허벅지와 어깨를 튼튼하게 성장시키는요가
골반을 튼튼하게 성장시키는 요가
마무리 동작
다리를 길게 성장시키는요가
다리를 길게 성장시키는 요가
다리를 성장시키는 요가
팔과 다리를 길게 성장시키는 요가
다리의 성장을 촉진시키는
허리를 튼튼하게 성장시켜줍니다.
허리의 성장을 촉진
마음을 편안하게
동작을 마치고 마무리
