꾸준한 효과
Before & After
2013.08.14 16:45
꾸준한 효과를 보고 계신 이제♥ 회원님^0^
조회 수 1494 추천 수 0 댓글 1
꾸준한 효과
-
전체적인 라인이잡혀가는 최미♥회원님~
-
목표였던 근육량증가에 성공하신 박성♥회원님!
-
넘 마르셨던 안보♥회원님^^모두 좋아지셨네요~
-
소원하던몸매로 점점 가까워지시는 회원님*^^*
-
근육량 ↑ 축하드립니다. 이현♥님!
-
체지방률이 9.8%감량! 근육량은 증가!! 이송♥님 축하드립니다^^@!
-
체지방은 감소↓근육증가는물론 키까지 쑥쑥↑
-
체중과 체지방은 ↓ ,자신감은 up up!! 김경♥회원님^^
-
체지방5kg이나 감량하신 홍해♥회원님*_*
-
영양상태는 업↑ 체지방은 다운↓
-
체지방이 많이빠지셨네요~ 한성♥회원님!
-
체중과 체지방은 ↓ ,자신감은 up up!!
-
날로 날로 발전하시는 우리 김지♥회원님^^♡
-
체지방은 줄고↓ 근육은 늘어난↑신미♥회원님
-
wow!! 체지방과 체중 3kg감량하신 손민♥님 축하드려요^-^
-
꾸준한 효과를 보고 계신 이제♥ 회원님^0^
-
숨어있는키까지 찾으신 황혜♥ 회원님~
-
몸이 한결가벼워지셨다는 김종♥회원님^^
-
와우~! 안성♥ 회원님 꾸준히 효과중 *^^*
-
체지방은 줄고↓ 근육은 늘고↑ 이상적인결과*_*
이제♥ 회원님은 처음 통통한 단계에서 지금 적정 단계로 진입하셨구요,
체중은 한달만에 3.4kg감량해주시고, 체지방또한 3.2kg이나 감량해주셧네요
겉보기 비만도와 체지방률도 당연히 감소되었겠죠^^
이제♥회원님은 처음엔 경도비만상태였지만, 지금은 표준으로 넘어오셨습니다
더욱 꾸준히 운동하셔서 건강하고 이쁜 몸매 만드셨음 좋겠어요^-^
요즘 너무 더운 날씨 때문에 운동 많이 거르시는데.. 다시 한번 힘내서!열심히 운동해보아요^^ 요가뱅크가 도와드리겠습니다!
오늘 오후에도 나오실거죠^^?
나마스떼- ♥