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2013.10.17 16:17

임산부요가

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임신전에는 요가학원을 다녔었는데
다른 운동은 저랑 잘 안맞는데 요가는 잘 맞는것같더라구요
그래서 임신하고 나서도 학원강의를 들으려고했었는데 아무래도 직장예비맘인관계로
직장 끝나고 또 요가학원가기엔 시간적으로나 체력적으로나 아무래도 무리인것같아서
온라인으로 요가강의를 찾던 중 발견한 요가뱅크!!!

선생님들도 너무 친절하게 동작도 잘 알려주시고 몸에 별 무리도 가지 않는 것같아서
좋은 것같아요. 임신중반부터 후반까지 꾸준히 하고있는데 요가덕분인지
살도 덜찌고 붓기로 덜 붓는것 같아요.
강추합니다


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