직장맘이라 학원이나 문화센터에서 요가를 배우기가 쉽지않았어요
한참 어떻게 할까 고민하다 인터넷 동영상으로 강의를 들을 수 있는 요가뱅크를 알게되서
신청하게 됐어요
학원은 일주일에 두번이지만 전 매일 열심히 따라하는 중이에요~~
날씨가 점점 추워지고 몸이 무거워지니 집에서 쉽게 할 수 있어서 좋은거 같아요
강의가 어렵지 않고 30분 정도라 적당한거 같아요
아직 1주일 정도 했는데 열심히 해서 자연분만 하고 싶네요 ㅋㅋ