임산부 요가 찿다가 처음엔 저렴한 가격에 끌렷어요
생각보다 좋네요 임산부 요가 하고 출산후 산후요가 하고 지금은 힐링요가 합니다.
힐링 됩니다.허리가 안좋았는데 애기 보는라 허리힘이 길러 지고 무릎도 좋아진것 같아요 요가 강사님 말씀데로 말이죠 만족합니다. 힐링요가 고급과정 지금 하는데 차분하게 가르쳐 주시고 설명도 잘해주고해서 인지 저도 차분해진것 같아요 몸도 마음도 건강하니 참 좋습니다. 매일 꾸준히 하니 유연성도 좋아지고 저희 남편도 운동하는 모습보고 좋아하고 격려해주네요