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왕 초보 예비맘입니다.  임신초기 인데요.. 입덧으로 많이 고생하고 있습니다.
결혼 후 불어난 몸무게로.. 살좀 빼려는데.. 아가가 생겼어요.
그래서 우울증이 더 심했는데.. 집에서 요가 하면서 조금씩 마음을 가다듬고 있어요,

임산부 요가 따라하기도 쉽고 강사님들도 넘 좋으시고...
이제 시작한지 얼마 안됬지만..
열심히 한후 다시한번 후기 적을께여

요가 후 몸이 시우러해지는것을 느낄수 있어서 넘 좋아요~~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13811 임산부요가 아침이 개운해요~ 박민아 2007.08.17 543
13810 임산부요가 임산부요가 후기입니다. 최미옥 2007.08.18 552
13809 다이어트 요가후기 이유진 2007.08.20 568
13808 산후요가 몸이 시원합니다...^^ 이저은 2007.08.21 512
13807 산후요가 산후요가 강추 함수연 2007.08.22 559
13806 일반인학원 디스크 수술후... 김현숙 2007.08.23 608
13805 부위별요가 상체다이어트 박현주 2007.08.23 584
13804 vip전체학과 자세한 설명과 정확한 동작 오은희 2007.08.23 544
13803 임산부요가 임산부 요가....추천해요~! 양선화 2007.08.23 558
13802 vip전체학과 시작한지 일주일 허숙희 2007.08.24 537
13801 산후요가 산후요가, 재작성 ^^ 허숙희 2007.08.24 583
13800 산후요가 유연해져요. 문성일 2007.08.24 596
13799 산후요가 산후요가 하길 넘 잘한것 같아요~~ 박현주 2007.08.24 599
13798 산후요가 산후요가후 권선아 2007.08.25 611
13797 지도자/강사 수업에 많이 활용할려구요 권영아 2007.08.26 696
13796 지도자/강사 옴만트라 수강후 현선미 2007.08.27 767
» 임산부요가 신체적으로 정서적으로 모두 좋아요 이소영 2007.08.31 589
13794 다이어트 요가후에 허리가잘록해졌어요... 강민정 2007.08.31 631
13793 다이어트 프리미엄 회원입니다 김숙연 2007.08.31 541
13792 다이어트 다이어트요가 1 최정인 2007.08.31 572
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