제가 몸이 뻣뻣하고 단순한 동작으로 몸이 경직되어있는 부분이 많은것 같아 요강를 신청했는데 저에게는 많은 도움이 되고있는것 같아요 별안간 안쓰던 근육을 움직이면 쥐가나는듯 했는데 그런행동들이 많이 부드러워 졌습니다 계속하고싶은 마음이드네요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 13091 | vip전체학과 | 다이어트요가 | 이정화 | 2008.08.12 | 557 |
| 13090 | 다이어트 | 매일 매일 | 박지원 | 2008.08.13 | 539 |
| 13089 | 다이어트 | 가벼워요..ㅋㅋㅋ | 지은화 | 2008.08.13 | 529 |
| 13088 | 산후요가 | 산후요가 | 박수영 | 2008.08.15 | 540 |
| 13087 | 임산부요가 | 좋아요 *^^* | 조은진 | 2008.08.15 | 523 |
| 13086 | 산후요가 | 굿초이스^^!! | 오은주 | 2008.08.15 | 569 |
| 13085 | 임산부요가 | 임산부 요가 정말 좋은 강의 같아용.. ^^ | 경선희 | 2008.08.15 | 557 |
| 13084 | 산후요가 | 건강한 몸으로 다시 돌아가고 싶어요^^ | 임미숙 | 2008.08.16 | 553 |
| 13083 | 임산부요가 | 좋아요~ ^^ | 최은진 | 2008.08.17 | 547 |
| 13082 | 다이어트 | 몸이 가뿐해 지는느낌 | 이은주 | 2008.08.18 | 551 |
| 13081 | 임산부요가 | 벌써 3번째수강 | 이미경 | 2008.08.18 | 506 |
| 13080 | vip전체학과 | 더 빨리 수강할껄..후회되요^^ | 나혜정 | 2008.08.19 | 531 |
| » | 다이어트 | 건강을 위하여 | 이순애 | 2008.08.19 | 528 |
| 13078 | vip전체학과 | 편하고 좋아요 | 김미선 | 2008.08.19 | 538 |
| 13077 | 다이어트 | 다이어트요가 중독됐어요~~ | 송영희 | 2008.08.20 | 533 |
| 13076 | 다이어트 | 차분한 강의가 넘 편안해요 | 김은숙 | 2008.08.20 | 567 |
| 13075 | 임산부요가 | 임산부요가 | 구수진 | 2008.08.20 | 566 |
| 13074 | 임산부요가 | 임산부요가 너무 좋아요~~ | 조홍란 | 2008.08.20 | 560 |
| 13073 | 다이어트 | 일주일차... | 지은화 | 2008.08.21 | 628 |
| 13072 | 다이어트 | 만족합니다... | 조선진 | 2008.08.21 | 510 |