평소에도 요가를 하고 있었는데요.
직장생활에 아기까지 생기니 몸이 천근만근이라
몸에 활기를 불어넣을겸 임산부요가를
시작했어요.
처음에는 비디오나 DVD를 살까 했는데...
매일 똑같이 반복되는 동작을 따라하다보면
식상해져서 하기 싫잖아요.
그래서 여기저기 뒤지다 요가뱅크라는 사이트를
찾았고 강의를 등록해서 오늘 바로 시작했답니다
왠지 몸도 마음도 즐거워지내요.
직장생활에 아기까지 생기니 몸이 천근만근이라
몸에 활기를 불어넣을겸 임산부요가를
시작했어요.
처음에는 비디오나 DVD를 살까 했는데...
매일 똑같이 반복되는 동작을 따라하다보면
식상해져서 하기 싫잖아요.
그래서 여기저기 뒤지다 요가뱅크라는 사이트를
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왠지 몸도 마음도 즐거워지내요.