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평소에도 요가를 하고 있었는데요.
직장생활에 아기까지 생기니 몸이 천근만근이라
몸에 활기를 불어넣을겸 임산부요가를
시작했어요.
처음에는 비디오나 DVD를 살까 했는데...
매일 똑같이 반복되는 동작을 따라하다보면
식상해져서 하기 싫잖아요.
그래서 여기저기 뒤지다 요가뱅크라는 사이트를
찾았고 강의를 등록해서 오늘 바로 시작했답니다
왠지 몸도 마음도 즐거워지내요.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1571 다이어트 개운하고 좋아요... 박미영 2008.09.21 523
1570 필라테스 필라테스~ 한유리 2008.09.21 613
1569 다이어트 ^^ 김도희 2008.09.21 577
1568 호흡강의 호흡강의 종합반~ 박준현 2008.09.21 656
1567 다이어트 신중한 선택~ 손수완 2008.09.21 604
1566 다이어트 요가를 처음 접해보면서... 허명숙 2008.09.21 585
1565 임산부요가 기초반 수강 김성혜 2008.09.20 603
1564 필라테스 효과짱^^ 박경진 2008.09.20 533
1563 임산부요가 하루의 시작을 요가와 함께 이민주 2008.09.20 553
1562 재즈요가 시원해요~~~~~~ 서경옥 2008.09.20 587
1561 필라테스 일석이조를 위하여^^* 박경진 2008.09.19 626
1560 다이어트 언제나 새록새록 다이어트요가~~ 조희숙 2008.09.19 603
1559 다이어트 좋은데요^^... 이혜진 2008.09.18 646
1558 재즈요가 첫수강!! 서경옥 2008.09.18 587
1557 임산부요가 임산부 요가 좋아요 한원영 2008.09.17 642
1556 임산부요가 좋아여~~ 박지희 2008.09.17 552
1555 다이어트 동작강의 김혜정 2008.09.17 555
» 임산부요가 임산부요가 후기요...^^ 성환희 2008.09.16 704
1553 다이어트 힘들지만, 안쓰는 근육이 살아나는 느낌^^ 오은주 2008.09.16 677
1552 임산부요가 너무 좋아요, 이은숙 2008.09.16 572
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