평소 에어로빅을 하였던터라
자연스럽게 어렵지않게따라하기 조았어요
적당한 리듬감도있어 정말 조았고
항상부족했던 스트리칭을 여유롭고 충분히하니
몸이 아주 시원하고 개운합니다
감사해요
자연스럽게 어렵지않게따라하기 조았어요
적당한 리듬감도있어 정말 조았고
항상부족했던 스트리칭을 여유롭고 충분히하니
몸이 아주 시원하고 개운합니다
감사해요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1571 | 다이어트 | 개운하고 좋아요... | 박미영 | 2008.09.21 | 523 |
| 1570 | 필라테스 | 필라테스~ | 한유리 | 2008.09.21 | 613 |
| 1569 | 다이어트 | ^^ | 김도희 | 2008.09.21 | 577 |
| 1568 | 호흡강의 | 호흡강의 종합반~ | 박준현 | 2008.09.21 | 656 |
| 1567 | 다이어트 | 신중한 선택~ | 손수완 | 2008.09.21 | 604 |
| 1566 | 다이어트 | 요가를 처음 접해보면서... | 허명숙 | 2008.09.21 | 585 |
| 1565 | 임산부요가 | 기초반 수강 | 김성혜 | 2008.09.20 | 603 |
| 1564 | 필라테스 | 효과짱^^ | 박경진 | 2008.09.20 | 533 |
| 1563 | 임산부요가 | 하루의 시작을 요가와 함께 | 이민주 | 2008.09.20 | 553 |
| » | 재즈요가 | 시원해요~~~~~~ | 서경옥 | 2008.09.20 | 587 |
| 1561 | 필라테스 | 일석이조를 위하여^^* | 박경진 | 2008.09.19 | 626 |
| 1560 | 다이어트 | 언제나 새록새록 다이어트요가~~ | 조희숙 | 2008.09.19 | 603 |
| 1559 | 다이어트 | 좋은데요^^... | 이혜진 | 2008.09.18 | 646 |
| 1558 | 재즈요가 | 첫수강!! | 서경옥 | 2008.09.18 | 587 |
| 1557 | 임산부요가 | 임산부 요가 좋아요 | 한원영 | 2008.09.17 | 642 |
| 1556 | 임산부요가 | 좋아여~~ | 박지희 | 2008.09.17 | 552 |
| 1555 | 다이어트 | 동작강의 | 김혜정 | 2008.09.17 | 555 |
| 1554 | 임산부요가 | 임산부요가 후기요...^^ | 성환희 | 2008.09.16 | 704 |
| 1553 | 다이어트 | 힘들지만, 안쓰는 근육이 살아나는 느낌^^ | 오은주 | 2008.09.16 | 677 |
| 1552 | 임산부요가 | 너무 좋아요, | 이은숙 | 2008.09.16 | 572 |