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평소에도 요가를 하고 있었는데요.
직장생활에 아기까지 생기니 몸이 천근만근이라
몸에 활기를 불어넣을겸 임산부요가를
시작했어요.
처음에는 비디오나 DVD를 살까 했는데...
매일 똑같이 반복되는 동작을 따라하다보면
식상해져서 하기 싫잖아요.
그래서 여기저기 뒤지다 요가뱅크라는 사이트를
찾았고 강의를 등록해서 오늘 바로 시작했답니다
왠지 몸도 마음도 즐거워지내요.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12991 vip전체학과 김진숙선생님 넘 친절 정명순 2008.09.10 533
12990 다이어트 건강한 생활을 위하여...... 최현정 2008.09.10 564
12989 다이어트 매일매일은 못하지만 오주희 2008.09.10 554
12988 임산부요가 아픈 근육을 풀어주는 임산부 요가 이지원 2008.09.12 554
12987 다이어트 시간에 구애받지 않아서 좋아요 박미영 2008.09.12 532
12986 다이어트 요가 시작 한 지 일주일이 되어 가네요^^ 이정아 2008.09.13 590
12985 임산부요가 순산을 위해 시작한 요가.. 조성제 2008.09.13 569
12984 다이어트 좋아요 굿~ 최희정 2008.09.14 574
12983 다이어트 다이어트 요가 강추~! 최진주 2008.09.15 565
12982 임산부요가 오늘 처음 해봤는데요.. 이윤희 2008.09.15 596
12981 다이어트 좋은데요~ 안꽃분 2008.09.16 590
12980 임산부요가 너무 좋아요, 이은숙 2008.09.16 572
12979 다이어트 힘들지만, 안쓰는 근육이 살아나는 느낌^^ 오은주 2008.09.16 677
» 임산부요가 임산부요가 후기요...^^ 성환희 2008.09.16 704
12977 다이어트 동작강의 김혜정 2008.09.17 555
12976 임산부요가 좋아여~~ 박지희 2008.09.17 552
12975 임산부요가 임산부 요가 좋아요 한원영 2008.09.17 642
12974 재즈요가 첫수강!! 서경옥 2008.09.18 587
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12972 다이어트 언제나 새록새록 다이어트요가~~ 조희숙 2008.09.19 603
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