몸이 많이 무겁고 피곤했는데 요가를 접하고 나서는 하루가 상쾌하고 좋아요
안움직이던 근육을 움직여서 조금은 당기고 아프지만 그 느낌이 시원하고 개운합니다
스트레스도 풀리고 머리도 맑아져서 너무 좋네요
심신안정도 되고 앞으로 계속 수강할께요
감사합니다!
안움직이던 근육을 움직여서 조금은 당기고 아프지만 그 느낌이 시원하고 개운합니다
스트레스도 풀리고 머리도 맑아져서 너무 좋네요
심신안정도 되고 앞으로 계속 수강할께요
감사합니다!
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 12971 | 필라테스 | 일석이조를 위하여^^* | 박경진 | 2008.09.19 | 626 |
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| 12969 | 임산부요가 | 하루의 시작을 요가와 함께 | 이민주 | 2008.09.20 | 553 |
| 12968 | 필라테스 | 효과짱^^ | 박경진 | 2008.09.20 | 533 |
| 12967 | 임산부요가 | 기초반 수강 | 김성혜 | 2008.09.20 | 603 |
| 12966 | 다이어트 | 요가를 처음 접해보면서... | 허명숙 | 2008.09.21 | 585 |
| 12965 | 다이어트 | 신중한 선택~ | 손수완 | 2008.09.21 | 604 |
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| » | 다이어트 | 개운하고 좋아요... | 박미영 | 2008.09.21 | 523 |
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