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아기 낳고 오늘 딱 3주째입니다.
출산 전에도 임산부 요가를 했었는데 출산 때 많이 도움이 되더라고요...
그래서 산후 요가를 하려고 여기저기 서핑하다가 알게 되었는데 너무 좋습니다.
집 안에만 있으려니 답답했는데 요가 덕분에 맘도 몸도 시원합니다.
다른 분들도 그랬으면 좋겠네요...
산후 맘들~~모두 화이팅~~^^

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12909 임산부요가 임산부 요가 혼자하기 어렵지 않네요 이영민 2008.10.07 566
12908 임산부요가 너무 좋습니다. 윤희진 2008.10.07 532
12907 다이어트 요가 초보생입니다..생각보다 정말 좋습니다 정숙자 2008.10.07 542
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12904 필라테스 오늘 기초 들었어요. 국현숙 2008.10.07 555
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12901 임산부요가 임산부 요가 편하고 정말 시원해요 이윤미 2008.10.08 582
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12899 부위별요가 요가를 통해 건강에 대한 걱정을 놓게 되었어요. 김진영 2008.10.09 690
12898 임산부요가 마음의평화 송미숙 2008.10.10 593
12897 vip전체학과 어깨가 시원해졌습니다. 박은숙 2008.10.10 514
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