목을 스트레칭하거나 의자에 앉아서 하는 동작들이
따라하기도 쉽고 시원하네요.
강사님 목소리도 수련을 하시는듯 심오하게 들립니다.
따라하기도 쉽고 시원하네요.
강사님 목소리도 수련을 하시는듯 심오하게 들립니다.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 12891 | 산후요가 | 산후요가 | 한대영 | 2008.10.13 | 544 |
| 12890 | 다이어트 | 넘 좋음 | 변영분 | 2008.10.14 | 572 |
| 12889 | 산후요가 | 산후요가 시작.. | 정영임 | 2008.10.14 | 591 |
| 12888 | 임산부요가 | 임산부요가 넘넘 조와요~^^ | 손효정 | 2008.10.14 | 608 |
| 12887 | 다이어트 | 너무 좋아요 ^^ | 최윤정 | 2008.10.14 | 603 |
| 12886 | 임산부요가 | 임산부요가 | 최선영 | 2008.10.14 | 589 |
| 12885 | 다이어트 | 좋아요! | 신수정 | 2008.10.16 | 544 |
| 12884 | 페이스요가 | 페이스요가 | 김숙희 | 2008.10.17 | 606 |
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| 12882 | 다이어트 | 고민하다 수강했는데.. | 윤고은 | 2008.10.17 | 583 |
| 12881 | 다이어트 | 다이어트 기초& 하체 관리 | 조미혜 | 2008.10.18 | 633 |
| 12880 | 다이어트 | 역시 선택하길 잘했어!!! | 백용순 | 2008.10.18 | 623 |
| 12879 | 산후요가 | 산후요가 해보세요~~^^ | 이은영 | 2008.10.19 | 601 |
| 12878 | 필라테스 | 복부에 자극이... | 김미선 | 2008.10.20 | 616 |
| 12877 | 임산부요가 | ^^ | 박경애 | 2008.10.20 | 581 |
| 12876 | 산후요가 | 산후요가 저에게 딱이에요 | 한대영 | 2008.10.21 | 547 |
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| 12874 | 임산부요가 | 집에서 따라하기도 좋구 정말 좋습니다 | 김수진 | 2008.10.21 | 574 |
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| 12872 | 산후요가 | 산후 요가 시작하길 정말 잘한거 같아요.. | 안다혜 | 2008.10.22 | 575 |