임신중 25kg이 늘고 출산후 12kg이 빠졌네요.. 이제곧 3개월이 되어가지만 제왕절개를 해서 이제 운동을 시작하게 되네요.. 특히나 모유수유중이라 살빼기가 더 어려운거 같아요.. 내가 잘 먹어야 우리 아기도 잘 먹을 수 있으니까~~ 하지만 13kg은 빼야겠지요..ㅋㅋㅋ 그래서 조바심 내지않고 몸회복한다 생각하며 꾸준히 해보려구요.. 3일정도 했는데 몸이 가벼워 지는것 같아요.. 모두들 힘내서 예전 몸으로 돌아가자구요~~
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| » | 산후요가 | 열심히해요~~ 10 | 김혜진 | 2010.10.01 | 586 |
| 10461 | 산후요가 | 산후 요가로 몸이 가벼워 졌어요! 6 | 정윤혜 | 2010.10.02 | 901 |
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| 10452 | 임산부요가 | 다시 시작합니다. 12 | 김미경 | 2010.10.05 | 553 |
꾸준히 빼 나갈 생각하시구 힘내세요!!
화이팅!! ^^