동영상 검색
Extra Form
지난번 1달강의 했었는데요..

시간과 장소의 제약이 없이 혼자 할 수 있어 너무 좋았습니다.

하지만 강제성이 없어 생각보다 많이 하지를 못했어요..

이번에는 최소 주3회는 하리라 다짐하고 재수강을 합니다.

이전에 했던 것 모두 정보가 남아있어 이어서 할 수 있어 좋네요~~ 학원강의라 거의 한시간

체계적으로 따라할 수 있어 만족합니다^^

근육통도 없어지고 다이어트도 되었으면 좋겠네요..

모두들 화이팅~~
  • ?
    서학림 2012.05.06 00:31
    임신중이랑 산후체조때는 정말 열심히 했는데 둘째 6개월쯤되니 넘 게을러져 거의 안하고 있네요 ㅠ.ㅜ 그래서인지 어깨 무겁고 뱃살 늘어나고ㅠ.ㅜ 님도 저도 다시 한번 화이팅~ 열심히 해봐요 *^^*
  • ?
    이양숙 2012.05.06 05:51
    요가라는게 은근히 중독성이 있더라구요!!!! 하시다보면 안하면 몸이 더 찌뿌등하고해서 계속하게되는거 같아요^^*
  • ?
    최지영 2012.05.06 09:58
    맞습니다꾸준히가 정답입니다.노력은 배신하지 않고이번여름 몸짱건강짱 되어보아요파이팅.
  • ?
    김미정 2012.05.06 22:07
    요가는 정말 조금씩이라도 꾸준히하면 좋은거같아요.화이팅^^
  • ?
    운영자 2012.05.07 09:57
    어떤운동이던지 꾸준히 하시는것이 가장중요하답니다!
    열심히 수강하셔서 건강한몸매가꾸세요~*^^*
  • ?
    차영옥 2012.05.07 21:15
    저도 오늘부텀 시작하려구요~ㅎㅎ 꾸준히 해서 날씬해져 봐요^^
    홧팅..ㅎ
  • ?
    서정현 2012.05.08 17:26
    꾸준히만큼 어려운건 없는거 같아요.. 힘내서 열심히!!! 화이팅!!!
  • ?
    최은희 2012.05.18 23:12
    네 살이쏙빠지는건아니지만 여자에게 중요한 라인이 생기는것같아요 좋아요 화이팅해요^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8811 임산부요가 임신 만 8개월째에요~~ 12 송지은 2012.04.25 611
8810 임산부요가 임산부 요가 시작!~ 13 이혜경 2012.04.25 822
8809 임산부요가 임산부 요가 시작했어요~ 11 김진숙 2012.04.25 632
8808 다이어트 정말 좋습니다^^ 10 채우정 2012.04.26 592
8807 산후요가 Good!! 16 이선 2012.04.26 590
8806 vip전체학과 집에서 편안하게 일대일 강의 들을 수 있어 좋네요 16 김영주 2012.04.26 643
8805 임산부요가 임산부요가 이틀째... 14 이수진 2012.04.27 788
8804 산후요가 산후요가와 다이어트 요가 8 최영은 2012.04.29 742
8803 다이어트 다이어트요가 너무 좋아요 7 이상희 2012.04.29 667
8802 임산부요가 요통이 많이 완화 되었어요 11 전미화 2012.04.30 604
8801 임산부요가 온몸이 개운해진 느낌이에요 13 신민경 2012.04.30 714
8800 임산부요가 허리통증 효과 있네요 12 서진현 2012.04.30 663
8799 vip전체학과 요가뱅크~ 다시수강해요 4 강지선 2012.05.03 597
8798 산후요가 산후 요가 좋네요.. 8 하현진 2012.05.03 665
8797 산후요가 산후요가 10 김선혜 2012.05.03 757
8796 다이어트 꾸준히 하고 있어요 ㅋ 5 최은희 2012.05.03 552
8795 임산부요가 벌써 3번째 수강입니다!! 12 윤지혜 2012.05.04 609
8794 임산부요가 재수강하구 있어요~ 11 안은민 2012.05.04 571
8793 재즈요가 good~~ 7 이은아 2012.05.05 793
» 다이어트 재수강입니다^^ 8 윤미리 2012.05.05 579
Board Pagination Prev 1 ... 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 ... 727 Next
/ 727