요가뱅크로 꾸준히 요가를 하고 있는 남자 직장인입니다. 요가는 여자만 해야된다는 생각을 넘어. 요가뱅크로 꾸준히 1년정도 요가를 하고 있네요. 물론 시간이 많지 않아 지속적으로 하진 못하지만, 하루를 시작할때의 개운함은 말로 표현할수가 없네요. 다른 분들도 꾸준히 요가를 하신다면 분명히 몸이 이뻐지는 것은 물론 삶에 상당한 활력소가 될것 같습니다. 모두들 운동 열심히 하세요!
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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8111 | 아쉬탕가 | 아쉬탕가 요가 3 | 정향숙 | 2013.08.11 | 1310 |
8110 | 산후요가 | 내 뻐근한 등 안녕 7 | 이승미 | 2013.08.11 | 669 |
8109 | 다이어트 | 예전 몸으로 고고~~ 7 | 장혜영 | 2013.08.13 | 654 |
8108 | 임산부요가 | 산전요가 7 | 김은실 | 2013.08.13 | 593 |
8107 | 산후요가 | 건강한 엄마가 건강한 아기를 기른다! 8 | 이정미 | 2013.08.14 | 611 |
8106 | 임산부요가 | 편안하고 집에서 하기 좋아요! 7 | 박소영 | 2013.08.14 | 592 |
» | 다이어트 | 꾸준한 요가수련. 10 | 이준희 | 2013.08.15 | 619 |
8104 | 다이어트 | 꾸준히 해볼려구요^^ 6 | 이정화 | 2013.08.15 | 635 |
8103 | 임산부요가 | 학원보다 만족 11 | 김현정 | 2013.08.16 | 727 |
8102 | vip전체학과 | 출산 후 육아와 함께 할 수 있는 최고의 운동! 10 | 정준희 | 2013.08.16 | 703 |
8101 | 다이어트 | 다시 초심으로 9 | 전민선 | 2013.08.19 | 612 |
8100 | 아쉬탕가 | 요가뱅크,, 대박입니다 13 | 이숙희 | 2013.08.19 | 1043 |
8099 | 다이어트 | 다시찾은 요가뱅크^^ 7 | 김주희 | 2013.08.22 | 605 |
8098 | 다이어트 | 요가뱅크 또 왔네요 9 | 정영림 | 2013.08.22 | 990 |
8097 | 임산부요가 | 임산부요가 집에서 강의 들을만 하네요~^^ 9 | 한지영 | 2013.08.23 | 747 |
8096 | 다이어트 | 땀도 많이 나고 몸이 가벼워지는것 같아요. 4 | 차정미 | 2013.08.25 | 688 |
8095 | 다이어트 | 1차실패 2차 다시도전 9 | 이판순 | 2013.08.26 | 671 |
8094 | 산후요가 | 삼칠일이 지나고,,산후요가 시작!! 9 | 김태숙 | 2013.08.27 | 659 |
8093 | 다이어트 | 온라인강의 완전 강추 12 | 박지영 | 2013.08.27 | 749 |
8092 | 임산부요가 | 임산부 요가 하고 있습니다. 7 | 김수정 | 2013.08.28 | 665 |