요가뱅크로 꾸준히 요가를 하고 있는 남자 직장인입니다. 요가는 여자만 해야된다는 생각을 넘어. 요가뱅크로 꾸준히 1년정도 요가를 하고 있네요. 물론 시간이 많지 않아 지속적으로 하진 못하지만, 하루를 시작할때의 개운함은 말로 표현할수가 없네요. 다른 분들도 꾸준히 요가를 하신다면 분명히 몸이 이뻐지는 것은 물론 삶에 상당한 활력소가 될것 같습니다. 모두들 운동 열심히 하세요!
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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6431 | 다이어트 | 다시 초심으로 9 | 전민선 | 2013.08.19 | 612 |
6430 | vip전체학과 | 출산 후 육아와 함께 할 수 있는 최고의 운동! 10 | 정준희 | 2013.08.16 | 703 |
6429 | 임산부요가 | 학원보다 만족 11 | 김현정 | 2013.08.16 | 727 |
6428 | 다이어트 | 꾸준히 해볼려구요^^ 6 | 이정화 | 2013.08.15 | 635 |
» | 다이어트 | 꾸준한 요가수련. 10 | 이준희 | 2013.08.15 | 619 |
6426 | 임산부요가 | 편안하고 집에서 하기 좋아요! 7 | 박소영 | 2013.08.14 | 592 |
6425 | 산후요가 | 건강한 엄마가 건강한 아기를 기른다! 8 | 이정미 | 2013.08.14 | 611 |
6424 | 임산부요가 | 산전요가 7 | 김은실 | 2013.08.13 | 593 |
6423 | 다이어트 | 예전 몸으로 고고~~ 7 | 장혜영 | 2013.08.13 | 654 |
6422 | 산후요가 | 내 뻐근한 등 안녕 7 | 이승미 | 2013.08.11 | 669 |
6421 | 아쉬탕가 | 아쉬탕가 요가 3 | 정향숙 | 2013.08.11 | 1310 |
6420 | 임산부요가 | 요가를 하고 나니 마음이 편합니다. 8 | 유선영 | 2013.08.10 | 619 |
6419 | 임산부요가 | 임신 6개월~ 3 | 추명희 | 2013.08.09 | 658 |
6418 | 필라테스 | 재수강~~ 8 | 박성미 | 2013.08.06 | 703 |
6417 | 임산부요가 | 임산부요가 넘 잘배우고있습니다^^* 9 | 강계림 | 2013.08.05 | 731 |
6416 | vip전체학과 | 두번째 수강 3 | 남기영 | 2013.08.05 | 627 |
6415 | 다이어트 | 좋습니다 7 | 김주화 | 2013.08.02 | 610 |
6414 | 다이어트 | 일주일째 열심히 하고 있어요~^^ 7 | 장윤잔 | 2013.08.01 | 688 |
6413 | vip전체학과 | 눈팅만 하다가 제대로 저지렀어요 6 | 최명희 | 2013.07.31 | 681 |
6412 | 임산부요가 | 임산부요가중 6 | 김유미 | 2013.07.29 | 671 |