동영상 검색
Extra Form


임신 7개월에 접어들고

체중이 늘지는 않았지만..

임신전에 이미 15키로가 찐상태라..

이래저래 몸이 많이 힘들어서 문화센터 요가를

다녔는데 일주일에 한번하니 너무 도움이 안되고..

학원을 다니자니..근처에는 마땅히 없어서 매번

택시를 타야하고..

걷기 운동을 하려니 여기저기 몸이 뻐근하니

혈액순환도 안되고 미세먼지도 심하고..ㅠ_ㅠ

게으른 탓이겠지만..이래저래..집에서

쉬엄쉬엄 할수 있는걸 찾다가 무료동영상

아침저녁으로 소화안되고 뻐근할떄 마다

따라했더니 몸이 한결 가벼워 져서

수강하게 되었습니다~

어제.오늘 하루에 2번씩 시작했어요~

기초반이지만..꾸준히 해서 컨디션 조절에 성공하고 싶어요~~

  • ?
    박미광 2014.05.04 16:22
    우와 부지런하시네요. 임산부 요가하시면 좋은 컨디션 유지하실 수 있을겁니다. 몸관리 잘하세요.
  • ?
    장영서 2014.05.06 09:04
    전 임신중아니지만, 요가뱅크하게 된 이유가 비슷하시네요~^^아침에 일어나서 켜면 바로 할 수 있는게 장점이죠~~^^단, 컴퓨터가 아니라 스마트tv에서도 나올 수 있음 더 좋겠드라구요~
  • ?
    남기영 2014.05.07 07:36
    열심히 하시네요 몸이 무거워지기전에 관리하시면 더 수월한 것 같아요
    열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    최서윤 2014.05.11 00:50
    저도 이제 아침 저녁으로 두번 요가해 봐야겠어요^^
  • ?
    박정수 2014.06.03 05:46
    요가의 효과를 잘 알고 계신가봐요. . 저두 틈틈히 해서 더 가뿐한 몸 상태 유지해야 겠어요~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
7871 임산부요가 임산부 요가 패키지로 수강중~~ 5 문향조 2014.04.25 520
7870 vip전체학과 전체강의 신청했어요~ 4 강수정 2014.04.27 474
7869 다이어트 역시 좋습니다. 7 이준희 2014.04.27 480
7868 빈야사 빈야사 넘 좋아요 8 문혜정 2014.04.28 800
7867 vip전체학과 요가뱅크vip프리미엄수강 5 김기은 2014.04.29 481
» 임산부요가 하루에 2번씩 컨디션에 따라 원하는 강의를 해요 5 file 박재연 2014.05.04 480
7865 임산부요가 임산부 요가 좋아요 8 곽은화 2014.05.04 495
7864 vip전체학과 건강에 최고!! 5 김승숙 2014.05.07 448
7863 임산부요가 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 임산부 요가 ~ 정말 좋아요!! 5 신미희 2014.05.07 553
7862 다이어트 개운하네요! 5 신하정 2014.05.08 482
7861 필라테스 시간과 장소에 구애받지 않는 홈 필라테스! 5 윤경원 2014.05.09 690
7860 임산부요가 임산부 요가 정말 좋아요 5 최서윤 2014.05.11 773
7859 산후요가 집에서 할수 있어서 너무 좋네요 4 김은선 2014.05.12 970
7858 vip전체학과 엄마는 산후요가 딸은 키크는 요가 6 이선희 2014.05.13 559
7857 vip전체학과 인연이 깊어갑니다 4 김유경 2014.05.14 402
7856 다이어트 역시 요가는 건강 지킴이에요 4 박현진 2014.05.14 429
7855 vip전체학과 집에서 할 수 있는 운동 5 김연숙 2014.05.15 480
7854 산후요가 출산 후 손꼽아 기다렸던 산후요가 6 김재익 2014.05.17 410
7853 임산부요가 6년만에 임산부요가로 다시 찾아왔어요^^ 3 김혜경 2014.05.19 420
7852 다이어트 어렵게만 생각했던 요가 6 황연우 2014.05.20 408
Board Pagination Prev 1 ... 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 ... 727 Next
/ 727