동영상 검색
Extra Form
제가 운동을 정말 많이 한 사람인데요..사실 요가는 심심하고 재미없는 운동이라고 생각하고 있었습니다..그런데 제가 임신을 하고 살이 찌고 몸도 무진장 찌뿌둥한거예요...임신해서 할 수 있는 운동이 무엇이 있다 살피던중 요가뱅크에 임산부 요가가 있더라구요..그래서 반신반의로 샘플을 따라했는데
너무나 몸이 개운하고 의외로 재미있는겁니다...
그래서 몇일동은 질문을 해보고 프리미엄으로 신청을 하고 지금은 2주동안 아침 저녁으로 운동을 하는데 정말 왜 진작 시작하지 않았나 후회부터 되더라구요..
뻐근한 몸도 많이 줄고  살이 찌는것도 더딘거 같고..히히(제 생각) 하여간 모든 면에서 너무나 좋은것
같습니다..지금은 주위에 임신한 친구들에게 권유하고 있는중입니다.
아가를 낳고 얼렁 살을 빼야하니까 산후요가와 다이어트도 하려구요...아참 집에서 할 수 있으니까 더욱더 신경 안쓰고 열씨미 할 수 있는것 같아요...더욱더 좋은 동영상 부탁드려요..

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5991 다이어트 좋아요 송미숙 2008.06.10 656
5990 다이어트 온몸이 쭉쭉펴져요... 박명희 2008.06.11 704
5989 임산부요가 하루를 기분좋게.... 김경민 2008.06.11 710
5988 vip전체학과 몸이 개운해지는 것 같아요 고용득 2008.06.12 709
5987 산후요가 산후요가 너무 좋아요 주분종 2008.06.13 800
» 임산부요가 시작한지 2주째~ 김리나 2008.06.15 705
5985 임산부요가 임산부 요가 수업 1일째.. 박은주 2008.06.16 709
5984 다이어트 일주일 되었네요. 서은아 2008.06.17 705
5983 다이어트 은근땀이나요~ 안도희 2008.06.17 706
5982 다이어트 온라인 강의의 장점 신숙희 2008.06.17 706
5981 다이어트 근력강화...휴.. 박명희 2008.06.17 709
5980 다이어트 또다시 수강... 이현희 2008.06.17 684
5979 다이어트 이제 호흡이 조금 자연스러워졌어요^^ 김윤영 2008.06.18 704
5978 다이어트 심신이 편안해 지는것을 느낍니다 조혜영 2008.06.18 705
5977 임산부요가 임산부요가 3주째.. 정영임 2008.06.18 694
5976 임산부요가 임산부요가,,,2일했어여,, 김진희 2008.06.18 702
5975 다이어트 어제 처음 요가를 시작했어요 홍강열 2008.06.19 707
5974 산후요가 출산한지 50일됐어요. 이미연 2008.06.19 705
5973 산후요가 열심히 해 보렵니다. 이은해 2008.06.19 708
5972 키크기요가 아이들과함께해요~^^ 고은선 2008.06.23 674
Board Pagination Prev 1 ... 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 ... 727 Next
/ 727