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직장을 다녀서 요가원에 다니는게 거의 불가능하다시피 했는데, 하루종일 앉아있는 직업이다 보니 운동이 너무 부족하더라구요. 요가뱅크 임산부요가를 알게되어 2주전부터 거의 하루도 빠짐없이 퇴근후 30분씩 하는데 하루종일 받은 스트레스며 붓는 증상이 해소되는 느낌이에요. 특히 하루에 30분이라도 오로지 나와 아이를 생각하는 시간이 있어서 더욱 좋구요.
3개월 패키지 끊었는데 매일 빼먹지 말고 열심히 해보려고 합니다. 열심히 하다보면 순산할 수 있겠죠?

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5671 부위별요가 요가를 통해 건강에 대한 걱정을 놓게 되었어요. 김진영 2008.10.09 847
5670 임산부요가 마음의평화 송미숙 2008.10.10 733
5669 vip전체학과 어깨가 시원해졌습니다. 박은숙 2008.10.10 640
5668 vip전체학과 큰맘먹고 수강했습니다. 김은숙 2008.10.11 711
5667 다이어트 몸이 무척유연해지고있어요 전준수 2008.10.11 747
5666 재즈요가 신나요 이진선 2008.10.12 753
5665 다이어트 좋아요!! 김미연 2008.10.12 741
5664 임산부요가 오늘 수강했어요 변경은 2008.10.12 747
5663 산후요가 산후요가 한대영 2008.10.13 648
5662 다이어트 넘 좋음 변영분 2008.10.14 702
5661 산후요가 산후요가 시작.. 정영임 2008.10.14 707
5660 임산부요가 임산부요가 넘넘 조와요~^^ 손효정 2008.10.14 756
5659 다이어트 너무 좋아요 ^^ 최윤정 2008.10.14 749
» 임산부요가 임산부요가 최선영 2008.10.14 752
5657 다이어트 좋아요! 신수정 2008.10.16 661
5656 페이스요가 페이스요가 김숙희 2008.10.17 799
5655 다이어트 학원보다 낫네요^^ 윤성아 2008.10.17 757
5654 다이어트 고민하다 수강했는데.. 윤고은 2008.10.17 748
5653 다이어트 다이어트 기초& 하체 관리 조미혜 2008.10.18 752
5652 다이어트 역시 선택하길 잘했어!!! 백용순 2008.10.18 742
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