요가를 꾸준히 했더니 몸이 가볍고 부드럽네요..
부종도 없고 몸무게도 많이 늘지 않아 같은 강의를 다시 재수강합니다.
임신 후반부가 되니 동작이 제대로 안나와 예전보다 운동량이 많이 떨어지지만,,
그래도 열심히 해야죠..순산을 위하여..화이팅~
부종도 없고 몸무게도 많이 늘지 않아 같은 강의를 다시 재수강합니다.
임신 후반부가 되니 동작이 제대로 안나와 예전보다 운동량이 많이 떨어지지만,,
그래도 열심히 해야죠..순산을 위하여..화이팅~
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 5591 | 임산부요가 | 재수강 신청이요.. | 이미경 | 2008.11.11 | 726 |
| 5590 | 임산부요가 | 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ | 이정령 | 2008.11.12 | 654 |
| 5589 | 임산부요가 | 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ | 이정령 | 2008.11.12 | 623 |
| 5588 | 다이어트 | 몸과 마음이 건강 | 장정관 | 2008.11.12 | 690 |
| 5587 | 임산부요가 | 좋아요~ | 하진영 | 2008.11.12 | 685 |
| 5586 | 산후요가 | 관절이 노래를 불러요^^ | 최지은 | 2008.11.12 | 705 |
| 5585 | 임산부요가 | 편안해요.. | 구수진 | 2008.11.12 | 642 |
| 5584 | 산후요가 | 기대기대~~ | 홍수경 | 2008.11.12 | 678 |
| 5583 | 다이어트 | 정말로 좋습니다 !!! | 최은하수 | 2008.11.13 | 728 |
| 5582 | 산후요가 | 마사지받은효과!!! | 최나리 | 2008.11.13 | 708 |
| 5581 | 산후요가 | 첫강의~! | 정원주 | 2008.11.13 | 635 |
| » | 임산부요가 | 재수강 신청^^ | 곽희순 | 2008.11.13 | 712 |
| 5579 | 산후요가 | 산후요가 본격적으로 시작합니다~너무 좋아요~ | 이미숙 | 2008.11.13 | 713 |
| 5578 | 다이어트 | 이번이 4번째 입니다 | 최슬기 | 2008.11.14 | 706 |
| 5577 | 임산부요가 | 임신 8개월째 맘 | 전은진 | 2008.11.14 | 696 |
| 5576 | 다이어트 | 다이어트요가 | 권정 | 2008.11.15 | 704 |
| 5575 | 다이어트 | 망설이지 마세요. | 정설 | 2008.11.16 | 697 |
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| 5572 | 임산부요가 | 직장맘들을 위한... | 이정아 | 2008.11.17 | 705 |