요가를 꾸준히 했더니 몸이 가볍고 부드럽네요..
부종도 없고 몸무게도 많이 늘지 않아 같은 강의를 다시 재수강합니다.
임신 후반부가 되니 동작이 제대로 안나와 예전보다 운동량이 많이 떨어지지만,,
그래도 열심히 해야죠..순산을 위하여..화이팅~
부종도 없고 몸무게도 많이 늘지 않아 같은 강의를 다시 재수강합니다.
임신 후반부가 되니 동작이 제대로 안나와 예전보다 운동량이 많이 떨어지지만,,
그래도 열심히 해야죠..순산을 위하여..화이팅~
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 8971 | 다이어트 | 요가를을 하고 나면 몸에 힘이 생겨요 | 이 은 영 | 2008.11.20 | 740 |
| 8970 | 다이어트 | 몸이 많이 유연해졌어요. | 김연주 | 2008.11.19 | 645 |
| 8969 | 임산부요가 | 내가 원하는대로 | 심미 | 2008.11.19 | 707 |
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| 8953 | 산후요가 | 산후요가 본격적으로 시작합니다~너무 좋아요~ | 이미숙 | 2008.11.13 | 713 |
| » | 임산부요가 | 재수강 신청^^ | 곽희순 | 2008.11.13 | 712 |