동영상 검색
Extra Form
이번에 재등록했어요. 벌써 4개월째가 되가고 있어요.
등산과 같이 요가를 병행하고 있는데 등산으로 굳어진 근육을 요가로 쫙~ 풀어주기 때문에 그 효과가 더 큰것 같네요.
요가는 1주일에 3회정도로 하고 있구요. 그 중에서도 제가 좋아하는 동작이 많이 실린 것만 선택적으로 하고 있답니다. ㅋㅋ 전 개인적으로 김진숙 선생님 강의가 참 좋은 것 같아요.
무엇보다 집에서 편한 시간에 마음대로 수강할 수 있다는 점이 가장 좋은 점인 것 같습니다~^^.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4571 임산부요가 몸이 개운해져요~^^ 김은주 2009.08.29 700
4570 임산부요가 순산을 위해 아자아자~!!! 류지혜 2009.08.29 697
4569 vip전체학과 허리통증 김길자 2009.08.30 702
4568 다이어트 수강후기 최임경 2009.08.31 708
4567 임산부요가 집에서도 열심히... 정대영 2009.08.31 700
» 다이어트 쉬원하게 땀이 쭉쭉~^^ 김수정 2009.08.31 666
4565 임산부요가 오늘 첫 수강을 하였습니다. 윤기열 2009.09.01 700
4564 임산부요가 두 번째 강의 신청!!^^ 박옥례 2009.09.01 636
4563 임산부요가 활기찬 생활을 위해~ 이진희 2009.09.01 708
4562 임산부요가 임산부요가 박은정 2009.09.01 703
4561 다이어트 다이어트 성공했어요 안정은 2009.09.02 700
4560 임산부요가 아기가 더 좋아해요^^* 김미진 2009.09.02 704
4559 임산부요가 집에서 임산부요가 서미애 2009.09.02 634
4558 임산부요가 임산부요가재등록했어요^^ 백혜영 2009.09.02 702
4557 임산부요가 몸이 구석구석 이완되는 이 느낌..... 박혜진 2009.09.02 682
4556 산후요가 산후요가 시작^^* 심은주 2009.09.02 697
4555 vip전체학과 전체학과 강의 10개월 끝내고 재수강합니다~ 신수정 2009.09.02 676
4554 다이어트 살빠지는소리가 들려요~~ 최현미 2009.09.02 699
4553 임산부요가 임산부요가 시작했어요^^ 박영주 2009.09.03 631
4552 산후요가 산후요가 일주일째입니다. 황현주 2009.09.03 701
Board Pagination Prev 1 ... 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 ... 727 Next
/ 727