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오늘 수강 첫날인데...
하루만 따라해도 몸이 너무 시원한게 느껴지네요..
임신 7개월될때까지 전혀 운동을 하지 않아 몸이 많이 무거웠는데
하루만 해도 몸이 풀리는 것 같아요..
살도 급속도로 많이 쪄서 살짝 걱정됐는데...
운동도 하고 순산도 돕고~
첫날인데도 그동안 뻐근했던 등뼈와 허리가 많이 좋아지는 것 같아요..
열심히 따라해야겠네요~~넘 좋아요...^^
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    김미정 2012.05.12 01:08
    요가해서인지 살도 덜 찌고 확실히 좋은거같아요.
    순산위해 화이팅해요 ^^
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    차영옥 2012.05.12 08:10
    삼일정도 하고 있는데 정말 하고 나면 시원하네요.ㅎㅎ
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    김광선 2012.05.12 16:26
    저도 요가하면서 몸이 개운해지는 걸 느꼈어요. 열심히해서 순산하도록 해요.^^
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    최지영 2012.05.12 18:28
    날도 딱 적당하고 꾸준히해서 올여름 건강미용 다잡아보아요.꾸준히 끝까지 파이팅.
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    김희선 2012.05.12 21:21
    요가 하면 순산에 도움 많이 되는 것 같아요~ 화이팅 입니다.
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    이양숙 2012.05.14 16:56
    남은기간동안 열심히 수련하셔서 순산하세요^^*
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    박정은 2012.05.14 23:45
    요가하면서 몸이 시원해지고 붓기에도 도움이 되는 것 같아요~
    열심히 하세요~
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    이종임 2012.05.15 12:19
    임신하고 살이 많이 쪘는데 요가하면서
    앞으로 체중관리하려구요~
    도움되겠죠~
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    고영현 2012.05.20 00:06
    와... 저는 넘 따라하기 힘든데... 잘하시나봐요. 순산하세요
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    이현진 2012.11.11 19:03
    저 임산부요가하고 순산했어요~ 열심히하셔서 순산하세요 ^^

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