동영상 검색
Extra Form
오늘 수강 첫날인데...
하루만 따라해도 몸이 너무 시원한게 느껴지네요..
임신 7개월될때까지 전혀 운동을 하지 않아 몸이 많이 무거웠는데
하루만 해도 몸이 풀리는 것 같아요..
살도 급속도로 많이 쪄서 살짝 걱정됐는데...
운동도 하고 순산도 돕고~
첫날인데도 그동안 뻐근했던 등뼈와 허리가 많이 좋아지는 것 같아요..
열심히 따라해야겠네요~~넘 좋아요...^^
  • ?
    김미정 2012.05.12 01:08
    요가해서인지 살도 덜 찌고 확실히 좋은거같아요.
    순산위해 화이팅해요 ^^
  • ?
    차영옥 2012.05.12 08:10
    삼일정도 하고 있는데 정말 하고 나면 시원하네요.ㅎㅎ
  • ?
    김광선 2012.05.12 16:26
    저도 요가하면서 몸이 개운해지는 걸 느꼈어요. 열심히해서 순산하도록 해요.^^
  • ?
    최지영 2012.05.12 18:28
    날도 딱 적당하고 꾸준히해서 올여름 건강미용 다잡아보아요.꾸준히 끝까지 파이팅.
  • ?
    김희선 2012.05.12 21:21
    요가 하면 순산에 도움 많이 되는 것 같아요~ 화이팅 입니다.
  • ?
    이양숙 2012.05.14 16:56
    남은기간동안 열심히 수련하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    박정은 2012.05.14 23:45
    요가하면서 몸이 시원해지고 붓기에도 도움이 되는 것 같아요~
    열심히 하세요~
  • ?
    이종임 2012.05.15 12:19
    임신하고 살이 많이 쪘는데 요가하면서
    앞으로 체중관리하려구요~
    도움되겠죠~
  • ?
    고영현 2012.05.20 00:06
    와... 저는 넘 따라하기 힘든데... 잘하시나봐요. 순산하세요
  • ?
    이현진 2012.11.11 19:03
    저 임산부요가하고 순산했어요~ 열심히하셔서 순산하세요 ^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12991 산후요가 운동은 역시 요가! 4 김지현 2012.05.18 709
12990 다이어트 1주일의 운동시간표 13 고경란 2012.05.17 1569
12989 산후요가 한달째 하고 있습니다.. 17 서은희 2012.05.16 1025
12988 다이어트 다이어트 요가 시작 첫날 13 강혜정 2012.05.15 857
12987 임산부요가 임산부 요가^^ 15 이현정 2012.05.15 1037
12986 산후요가 산후요가 후기 13 김은주 2012.05.15 792
12985 산후요가 산후 회복에 도움되는 요가를 집에서 짬짬히 해요. 14 고영현 2012.05.13 1133
12984 임산부요가 이틀째예요~ 16 이종임 2012.05.12 781
12983 임산부요가 이틀째입니다 개운해요^^ 11 이유진 2012.05.11 894
» 임산부요가 완전 시원하네요~~ 10 김소정 2012.05.11 759
12981 임산부요가 앞으로 열심히 하겠어요~ 7 이종임 2012.05.11 706
12980 임산부요가 좋아요~ 7 김민지 2012.05.11 714
12979 다이어트 다이어트 요가 신청했어욤...완전 기대됩니다~~~ 8 김정은 2012.05.11 751
12978 다이어트 내 몸에 요가 ^^ 6 최윤미 2012.05.10 714
12977 vip전체학과 드디어 수강합니다. ㅎㅎ 7 박진주 2012.05.10 710
12976 임산부요가 임산부요가 일주일 후기에용 10 정효진 2012.05.10 1031
12975 임산부요가 임부요가 시작이요~~ 7 이미희 2012.05.10 1034
12974 다이어트 다이어트 요가 시작합니다. 7 김민경 2012.05.10 850
12973 산후요가 오늘부터 시작했어요 8 서정현 2012.05.09 716
12972 다이어트 몸이 개운하네요..^^ 9 차영옥 2012.05.08 710
Board Pagination Prev 1 ... 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 ... 727 Next
/ 727