오늘부터 건강하고 날씬한 나의 몸을 위해 다이어트 요가를 시작하였습니다
첫날이라서 그런지 생각보다 몸이 안 움직이네요..호흡도 어렵고...ㅠ,,ㅠ
제가 척추도 약간 삐둘어지고 다리도 x자라서 교정을 하려고 했는데  선생님께서 교정은 일시적인
것이니 요가나 필라테스를 해보라고 권유하셔서 오늘부터 하게 되었습니다
온라인으로 하는 것이라 의지가 중요하겠지만 나의 건강한 몸을 위해 열심히 해야겠죠...ㅋㅋㅋ
수강하는 모든분들 건강을 위해 함께 파~~~이~~팅!!! 힘내서 열심히 해요~~^^