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다이어트 임산부 플라잉 필라테스

학원 후기

2013.01.02 01:58

3달이 넘어서서 후기를...

임지혜
조회 수 65 추천 수 0 댓글 1
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요가를 시작한지가 엊그제 같은데 벌써 3달정도 되었네요...

허리도 안좋고 중부지방에 살이 늘어나서 시작하게 되었는데...

허리가 곧아지고 자세도 곧아지는 느낌이랄까...

오전반 다니는데 샘도 너무너무 친절하시고 좋으세요...^^*

필라테스를 하고나면 뱃살이 쏘옥 들어가는 것 같은 기분이 들구요...

핫요가를 하고나면 땀을 쏘옥 빼서 기분이 상쾌해진답니다...

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Comments '1'
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    김도현 2013.01.03 13:55
    안녕하세요 임지혜 회원님^3^
    요가하신지 벌써 3개월이나 되셨네요!
    요가하시면서 자세교정이 되셨다니 다행이세요!
    필라테스가 아무래도 복근강화운동이다보니 힘드셨을텐데
    그만큼 복부쪽 체지방은 잘태워진답니다^^
    열심히 요가하셔서 변화되는 모습 뵙고싶네요~
    지금 홀딩 기간이신데 홀딩 끝나시면 2013 새해맞아 요가하시러오세요~
    행복한 하루 되시구요 새해 복 많이 받으세요^^
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