등록한지 벌써 10개월이 되어가네요 요가 덕분 아픈곳도 없구 건강하게 잘 지내고 있답니다. 일하면서 하는거라 매일은 못하지만 나름 시간만 되면 요가 올 생각에 마음이 설레고 좋아요 처음 시작은 체중 감량 목적이였지만 밤마다 유혹한는 시원한 맥주한잔에 허리에 붙은 살들은 그대로지만 더이상 늘지않고 유지 하는건만으로도 감사할 다름입니다. ㅋㅋㅋ 앞으로도 시간 되는데로 열심히 할 생각입니다. 여러분도 요가로 삶의 행복을 찾아 가세요~~~
안녕하세요. 장소영 회원님^^
꾸준히 오셔서 수련하는 모습 너무 보기 좋으세요..
체중 유지만으로도 대단하세요^^ 요가는 몸과 마음을 단련시켜 주는 운동이라
매우 좋습니다. 저희 강사님들도 보다 낳은 수련을 위해 항상 노력 하신답니다
이상태로 꾸준히 하셔서 몸과 마음이 더 건강 해지시길 바랍니다^^
꾸준히 오셔서 수련하는 모습 너무 보기 좋으세요..
체중 유지만으로도 대단하세요^^ 요가는 몸과 마음을 단련시켜 주는 운동이라
매우 좋습니다. 저희 강사님들도 보다 낳은 수련을 위해 항상 노력 하신답니다
이상태로 꾸준히 하셔서 몸과 마음이 더 건강 해지시길 바랍니다^^