무료 샘플 동영상을 따라하다가 은근히 땀도나고 재미있길레...
수강 신청을 해서 하고 있는데요..
하고 나면 땀도나고 힘든동작도 있고 몸이 한결 유연해지는 느낌이예요..
왠지 몸에 라인이 잡히는것 같고요...
열심히 하면 효과가 많을것 같아요....
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열심히 하면 효과가 많을것 같아요....
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1511 | 임산부요가 | 골반이 편안해진 느낌입니다.. | 한원영 | 2008.09.02 | 536 |
| 1510 | 다이어트 | 바빠서 온라인 강의로 변경 했는데 좋아요 ^^ | 이진숙 | 2008.09.02 | 538 |
| 1509 | 다이어트 | 굉장히 편안하군요! | 강수경 | 2008.09.02 | 542 |
| 1508 | 다이어트 | 찾아 헤맸는데 넘 좋은 요가뱅크 발견!! 뿌듯해요~~~ | 황소연 | 2008.09.01 | 604 |
| 1507 | 다이어트 | 역시 요가가 최고,,,ㅎ | 김영란 | 2008.09.01 | 544 |
| 1506 | 파워요가 | 요가좋아요 | 이정선 | 2008.08.31 | 590 |
| 1505 | vip전체학과 | 수업후 | 정명순 | 2008.08.31 | 560 |
| 1504 | 다이어트 | 두번째예요 | 이진선 | 2008.08.31 | 606 |
| 1503 | 지도자/강사 | 지도자, 강사 과정 | 최혜경 | 2008.08.31 | 651 |
| » | 다이어트 | 몸이 부드러워 지는 느낌.... | 이주명 | 2008.08.31 | 530 |
| 1501 | 다이어트 | 다리가후들거린다 | 김현경 | 2008.08.31 | 595 |
| 1500 | 산후요가 | 임산부 요가에 이어 산후요가까지 | 조경숙 | 2008.08.30 | 585 |
| 1499 | 산후요가 | 산후요가 좋아요^^ | 김부영 | 2008.08.30 | 609 |
| 1498 | 다이어트 | 다이어트 요가 5일째~~ 흐뭇^@^ | 김태희 | 2008.08.29 | 573 |
| 1497 | 임산부요가 | 수강후기를 본후 등록하게 되었습니다. | 노을이 | 2008.08.29 | 576 |
| 1496 | 다이어트 | 또 신청했어요 | 양영혜 | 2008.08.29 | 609 |
| 1495 | 다이어트 | 산후요가 후 다이어트요가 중 입니다 | 이정화 | 2008.08.29 | 596 |
| 1494 | 다이어트 | 강의 너무 좋아요^^ | 이정은 | 2008.08.29 | 584 |
| 1493 | 다이어트 | 김진숙강사님 감사합니다 | 임순덕 | 2008.08.28 | 574 |
| 1492 | vip전체학과 | 출산후 산후 요가 | 임주희 | 2008.08.28 | 667 |