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제가 임산부요가를 6개월동안꾸준히 해서 그런지 비록제왕절개로 아이를 낳았지만 회복이 빠를수있었습니다.
임산부요가강사 선생님께서 임산부 요가보다 더 중요한 것이 산후요가라고 하더군요
산후관리만 잘해도 임신전보다 훨씬 더 건강한 몸을 만들수 있다구요
이곳에서 산후요가 강좌신청하고 열심히 하고 있습니다.
정말 강추에요

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1851 다이어트 역시 좋아요.... 이은양 2008.12.25 532
1850 임산부요가 몸이 편안해지는 느낌 김선경 2008.12.25 518
1849 임산부요가 세번째 등록이요!!! 이미경 2008.12.24 532
» 산후요가 임산부요가보다 중요한 산후요가 김은미 2008.12.24 556
1847 다이어트 좋아요! 방숙현 2008.12.24 540
1846 다이어트 집에서 아무때나 할수 있어서 좋아요.. 한미자 2008.12.23 592
1845 임산부요가 프리미엄 후기요~ 이윤희 2008.12.23 554
1844 임산부요가 임산부 요가 꾸준히 열심히 할께요... 손혜란 2008.12.23 511
1843 vip전체학과 몸이 점점 좋아지는 것 같아요. 최선화 2008.12.23 586
1842 vip전체학과 요가는 나의 삶의 일부 김혜라 2008.12.23 560
1841 다이어트 몸이 가뿐해지네요. ^^ 한선미 2008.12.22 514
1840 다이어트 몸이 가뿐해지는 이 기분!! 박정미 2008.12.22 529
1839 산후요가 역시 요가입니다.. 김리나 2008.12.22 563
1838 임산부요가 꾸준히 할래요~~ 오효진 2008.12.21 558
1837 임산부요가 요가를 하니... 김영숙 2008.12.21 610
1836 다이어트 찌뿌둥했던 몸이 맑아지는 기분입니다. 강석희 2008.12.21 505
1835 임산부요가 몸이 풀리는 듯해요. 온혜성 2008.12.21 561
1834 다이어트 편안하게 할 수 있어 좋아요.. 노윤순 2008.12.21 508
1833 임산부요가 정~~말 좋습니다 ^^ 심현주 2008.12.20 508
1832 다이어트 넘좋아요 송우석 2008.12.20 589
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