올해로 스물 한살되는 여대생이랍니다.
평소에도 요가에 관심이 많았던 터라,
방학 때 꼭 해보고싶었는데
우연히 요가뱅크를 알게되서 시작했어요
요가하면서 뻐근했던 몸이 한결 가벼워진것 같고
안쓰던 근육도 쓰게되서 훨씬 몸이 유연해진 느낌입니다^^
저는 우선 한 달 코스를 끊었는데
평소에도 몸이 유연한 편이라 기초반보단 실전반을 신청했는데
무리없이 잘 따라가고있어요~
학원요가와 거의 비슷하구요
집에서 언제든 시간날때 할 수있어서
시간이나 공간에 제약없이 할 수 있다는 점이 가장 큰 장점인것같네요!
아직 시작한지 이주일정도라 몸에 큰 변화는 못느끼지만
꾸준히 일년정도 하면 균형잡힌 몸매와 건강한 각선미를 기대해 볼수 있을거같아요^^
앞으로도 꾸준히 수강하겠습니다.