집에서 편하게 부담없이 강의를 반복해서 들을 수 있어서
제일 큰 장점이고 요가학원에서 수강하는거와 똑같아서 너무 좋네요
요즘 아침에 일어나기가 힘들고 밤에 잠들기가 힘들었는데
우선 밤에 잠도 잘 들고 일어날 때도 상쾌하게 일어날 수 있어서
너무 놀랬습니다. 몇일하지도 않았는데 몸에서 바로 반응하더라구요
역시 이게 요가에 힘이구나 생각되었고 너무 좋았습니다
꾸준히 열심히 강의 들을려고 합니다.
제일 큰 장점이고 요가학원에서 수강하는거와 똑같아서 너무 좋네요
요즘 아침에 일어나기가 힘들고 밤에 잠들기가 힘들었는데
우선 밤에 잠도 잘 들고 일어날 때도 상쾌하게 일어날 수 있어서
너무 놀랬습니다. 몇일하지도 않았는데 몸에서 바로 반응하더라구요
역시 이게 요가에 힘이구나 생각되었고 너무 좋았습니다
꾸준히 열심히 강의 들을려고 합니다.