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6개월정도 수강한것 같은데 처음엔 열심히 하다가  너무 바빠서 요즘 요가를 못했답니다. 수강해놓고 못해서 좀 그랬는데 열심히 꾸준히 하면 확실히 몸의 선이 달라지더라구요
그래서 이번에는 열심히 하려구요
애기 낳고 나서 몸이 많이 쳐졌었는데 군살도 빠지고 몸이 아픈곳도 없고 요가가 확실히
효과가 있더라구요
이번에는 열심히 해서 더욱달라진 몸매가 되려구요.
이번에는 결혼전 몸매로 돌아가는 목표를 세워놓고 열심히 해보겠습니다.  

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2731 산후요가 개운하네여...^^ 김지연 2009.08.29 556
» 다이어트 이번에는 충실히 꾸준히 하려구요 강진아 2009.08.29 551
2729 다이어트 기초에 충실하기 한준기 2009.08.28 562
2728 산후요가 산후요가중~~^^ 김금순 2009.08.28 566
2727 vip전체학과 열심히 해 보겠습니다. 강민정 2009.08.28 522
2726 임산부요가 첫수업후~~ ^^ 박미정 2009.08.28 542
2725 임산부요가 오늘 처음 했어요.... 윤은영 2009.08.28 540
2724 임산부요가 출산이 2달도 안남은 시점에서 시작했어요 윤미경 2009.08.27 552
2723 임산부요가 찌뿌둥했던 몸이 풀리는듯해요^^ 김현주 2009.08.26 495
2722 vip전체학과 또 수강합니다.~~ 최진순 2009.08.26 563
2721 산후요가 다시 처녀때의 몸매로~ 이상미 2009.08.26 553
2720 임산부요가 너무 좋아용~ 김미정 2009.08.26 611
2719 다이어트 온라인 강의 중 최고.. 김서영 2009.08.26 565
2718 다이어트 정말개운해요~^^ 우지영 2009.08.25 528
2717 다이어트 요가 정말좋아요 양영혜 2009.08.25 611
2716 다이어트 4일째 접어드는 다이어트요가... 안소영 2009.08.25 1263
2715 임산부요가 임신 중반부터 시작한 임산부 요가 백지현 2009.08.24 552
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