아이보느라 여기저기 욱신 거리던 곳이 요가하니까 많이 개운해요~
모유수유하고 안고 그러느라 손목이랑 어깨가 많이 결렸는데.. 몇일 안했는데도 그 전보다 컨디션이 좋네요..아침에 일어나면~
꾸준히 하루도 안 빠지고 하려고요..
하다보면 뱃살이나 다른 곳 군살도 많이 빠질 거 같아요,,
직장 복귀하기전까지 그 전 모습으로 가야할텐데 꾸준히 매일 하다보면 그럴 수 있으리라 생각해요~ 임신때에도 요가해서 많이 좋았었는데 산후에도 역시 좋네요