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임신 9개월째.... 요가를 한다한다 하며 미루다 오늘 등록하고 처음 해보았는데
어!, 내몸이 이렇게 굳어 있었네! 를 알수 있었다.
근육 이완할때마다 아파오는 근육들 임신으로 인해 두툼해진살들 이런 내 모습이  출산후 얼마나
날씬해 지려는지... 임신 후기가 되니 걷기도 힘들어지고 무언가 할수가 없다.
이제 40일 남은 날동안 빠지지 않고 열심히 요가를 해야겠다.
그래서 더욱 유연한 몸을 유지해서 아기와 더욱 건강해지질 바란다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3111 vip전체학과 몸이 먼저 반응하네요 오혜민 2009.12.09 549
» 임산부요가 몸이 깨어나는 기분 김현희 2009.12.09 541
3109 다이어트 꼬리뼈가 고정되는 느낌이에요~!! 오명분 2009.12.09 570
3108 다이어트 부드러워져요 권소현 2009.12.09 531
3107 산후요가 가쁜해집니다... 조창선 2009.12.08 533
3106 vip전체학과 넘 좋은걸요~ 김은영 2009.12.08 620
3105 산후요가 산후요가~ 마음이 편안해져요 강미영 2009.12.08 604
3104 vip전체학과 넘 좋아서 vip프리미엄으로 수강변경했습니다 오혜민 2009.12.08 536
3103 vip전체학과 이젠 기억도 나질 않아요.. 최지영 2009.12.08 550
3102 임산부요가 임산부 요가 넘 좋습니다. 안현주 2009.12.07 521
3101 vip전체학과 수십번의 고민끝에.. 공미옥 2009.12.07 566
3100 재즈요가 정말 지루하지 않고 좋아요 오혜민 2009.12.07 549
3099 임산부요가 드디어 시작했어요 김연아 2009.12.07 538
3098 산후요가 산후요가 좋아요~ 김다혜 2009.12.07 599
3097 다이어트 몸이 가벼워지는 기분이예요^^ 김지혜 2009.12.06 536
3096 임산부요가 몸이 한결 가벼워진 기분이에요~^^ 이소연 2009.12.06 564
3095 다이어트 출산후 늘어난 군살.. 신선미 2009.12.05 553
3094 다이어트 좋아요^_^ 편진숙 2009.12.04 508
3093 임산부요가 재수강 신청했습니다. 정인영 2009.12.04 529
3092 임산부요가 혼자하기 너무 좋아요 정영순 2009.12.04 510
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