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임산부요가 시작한지 3주가 넘었네요...
지금 임신 7개월째인데, 요가를 하고 나면 몸도 가벼워 지고 애기도
좋은지 많이 움직일때도 있어요~
가끔 바쁠때는 못할때도 있는데 그때마다 느끼는거지만 요가를 안해서인지..
몸이 여기저기 수시더라구요..ㅠ
그럴때는 자기전에 잠깐하는거 밖에 없거든요...
되도록이면 안빠지고 열심히하려고 노력중이예요~
요가열심히 해서 순산하고, 산후요가도 시간 날때마다 할께요~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» vip전체학과 임산부요가~^^ 박은진 2009.12.14 537
3130 vip전체학과 다들 재수강많이 하시네요.. ^^ 저두 오늘 재수강 신청하고~~~ 박미정 2009.12.14 541
3129 vip전체학과 임산부 요가 3개월 마친후 전체학과 재등록!! 안소현 2009.12.14 540
3128 임산부요가 산후요가~ 집에서 할수 있어서 정말 편해요. 김현희 2009.12.14 575
3127 다이어트 나를 찾는 시간 최은경 2009.12.14 509
3126 산후요가 아 정말 몸이 가뿐해지는게 느껴지네요~ 배재원 2009.12.13 500
3125 다이어트 지루할줄 알았는데... 박미선 2009.12.13 537
3124 다이어트 다시 수강신청 했어요~~~^^ 선화경 2009.12.13 487
3123 다이어트 지금은 산후요가중!!! 강세연 2009.12.12 553
3122 임산부요가 2번째 수강[임산부요가] 김소영 2009.12.12 537
3121 산후요가 스트레스 해소되네요 민혜승 2009.12.12 559
3120 임산부요가 임산부요가 구성이 다양한것 같아 좋아요 신민재 2009.12.12 548
3119 다이어트 학원강의 동영상 김일남 2009.12.11 565
3118 다이어트 다이어트요가 김은숙 2009.12.11 514
3117 다이어트 다이어트 건강요가 최인영 2009.12.10 545
3116 임산부요가 임산부 요가 좋아요~ 김연욱 2009.12.10 536
3115 산후요가 산후요가로 다시 건강찾기 김보은 2009.12.10 504
3114 다이어트 건강요가 기초반 - 좋네요^^ 유현주 2009.12.09 482
3113 임산부요가 임산부에게 더욱 실용적인 동영상 요가~ 박혜정 2009.12.09 557
3112 파워요가 정말 몸이 느끼는 시원함^ ^! 신유순 2009.12.09 555
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