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요가뱅크를 우연히 알게되어 요가를 하게된지 벌써 1년이 다되어가네여^^
실력도 첨도단 많이 늘었고 몸매도 예전보단 많이 다져졌답니다 ^^
ㅎㅎㅎ 비록 중간중간 빼먹은 기간이 있는터라 제생각처럼 몸매가 이쁘진
않지만 그래도 예전처럼 살이 많이 찌지도 않고 또 며칠 안해서 몸이 무겁고
할때 요가를 하고 나면 정말 몸도 맘도 가뿐해지고 가벼워져 하루 일과도
잘 이뤄지는 것 같은 느낌입니다 ^^ 오늘도 하루를 요가와함께 정리하며
글올립니다 앞으로도 쭉~~ 화이팅 입니다~!!^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3231 다이어트 다이어트 건강요가! 또 신청하게 되네요 ^^ 정애나 2010.01.13 543
3230 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요~~ 배은정 2010.01.13 515
3229 다이어트 다시 시작하는 요가 송지양 2010.01.13 568
3228 키크기요가 아이와 같이... 백은자 2010.01.13 598
3227 임산부요가 임산부요가~ 김은진 2010.01.12 573
3226 다이어트 대만족! 정재희 2010.01.12 559
3225 다이어트 이제 시작이지만 임은정 2010.01.12 554
3224 임산부요가 임산부 요가~죠아요 죠아~^^ 1 강수인 2010.01.11 595
3223 다이어트 다시한번 도전.. 박성미 2010.01.11 508
3222 vip전체학과 5일정도 됐어요 권경숙 2010.01.11 557
3221 다이어트 멈추면 몸이아파요~ 공경아 2010.01.11 554
» 다이어트 벌써 일년.. 강미화 2010.01.10 557
3219 다이어트 겨울에는 딱~!! 서혜란 2010.01.10 512
3218 vip전체학과 임신 6개월 이정은 2010.01.10 608
3217 다이어트 좋습니다. 김주화 2010.01.10 536
3216 임산부요가 회사 다니느라 운동하기가 만만찮았는데 괜찮아요 신연경 2010.01.09 518
3215 다이어트 만족합니다ㅋ 1 안민경 2010.01.09 556
3214 산후요가 오늘부터 시작입니다!! 이미지 2010.01.08 544
3213 임산부요가 6개월된 임산부 입니다...^^ 1 김신혜 2010.01.08 539
3212 산후요가 지금부터 열심히~ 조선민 2010.01.08 542
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