아무래도 겨울이다 보니 나가서 걷는 것 조차 꺼리게 되네요.
이제 막 6개월차 들어가는데 요가학원 다니는 것보다 잘했다는 생각들어요.
여러 개의 강의를 주제별로 선택할 수 있어서
다양한 동작을 배울 수 있다는게 가장 큰 장점이네요.
강사도 여러명이라 왠지 더 새로운 듯...
요가하고 나면 신기하게 아기가 더 활기차게 태동하는것 같고
하고나면 개운하니 몸이 가벼워져서 좋습니다.
학원다녔다면 일주일에 한두번 나가는것도 귀찮아 했을 저에게 너무나 좋은 프로그램 이네요.
강추~~