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임산부 요가를 열심히 해서 자연분만으로 초산인데 쉽게 순산했습니다.

산후 요가가 붓기제거와 모유수유 촉진에 좋다고 해서 출산 후 일주일이 되기만을 기다렸다가

바로 신청해서 수강하고 있는데 역시나 좋네요.

산후조리 때문에 꼼짝않고 있다가 요가를 통해 몸을 풀어주니까 너무 좋아요.

몸도 마음도 좋아요.

임산부 요가, 산후 요가 정말로 강추입니다 ^^*

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3391 vip전체학과 키크는 요가요~ 1 황수희 2010.03.02 561
3390 키크기요가 키는요가이에용ㅇ 정옥희 2010.03.02 598
3389 다이어트 두번째입니다 이현민 2010.03.02 602
3388 임산부요가 임산부요가 서은정 2010.03.02 653
3387 산후요가 산후요가 기대이상인걸요~ 김정연 2010.03.02 513
3386 다이어트 게으르디 게으른 란양이 변했어요^^ 김진기 2010.03.02 557
3385 산후요가 산후요가까지 ^^ 박민정 2010.03.01 628
3384 다이어트 다이어트 요가 최고예요! 정소영 2010.03.01 539
3383 다이어트 다이어트요가 좋아요! 최지연 2010.03.01 555
3382 다이어트 여름보다 6kg이 불었어요 ㅠ 김보미 2010.02.28 591
3381 vip전체학과 요가 정말좋아요 김지나 2010.02.28 558
3380 vip전체학과 매일 내시간에 맞게 요가를 하니 좋네요~ 이은혜 2010.02.27 566
3379 임산부요가 좀 더 일찍 알았으면 좋았을걸; 권보람 2010.02.26 551
3378 산후요가 산후요가 참 좋네요 곽보영 2010.02.26 549
3377 산후요가 산후요가 재등록했어요~ 이미지 2010.02.26 560
3376 임산부요가 임산부요가 좋아요~^^ 송미 2010.02.25 562
3375 다이어트 오늘 등록했어요 이양숙 2010.02.25 595
» 산후요가 임산부요가에 이어 산후요가도 좋아요 이현진 2010.02.24 590
3373 임산부요가 재수강..ㅎ 차영옥 2010.02.24 542
3372 임산부요가 생각보다 정말 좋네요.... 김미영 2010.02.24 538
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