저는 1월 첫째주 부터 요가 뱅크 vip 프리미엄을 시작한 임산부입니다.
오늘로 26주 3일 됐습니다^^
원래 수영을 임신 전부터 꾸준히 해와서 임신 초반에도 수영을 3개월 정도 다녔는데
겨울이라 춥기도 하고, 위생상 문제도 걱정이 되고 해서 수영을 중단했습니다.
임신 때문에 몸무게가 늘기도 했지만 수영을 하다 안하니까 왠지 몸무게가 많이 느는것 같은 느낌도 들었고, 몸도 게운치 않아 적당한 운동을 찾던 중 아이와 임산부에게 좋다는 요가를 찾게 되었습니다.
그런데 직장에 다니다 보니 학원 시간대를 맞추기도 힘들고, 근처 요가학원은 임산부를 위한 반은 딱히 없어 여기저기 인터넷을 뒤져보았습니다.
처음엔 무료 동영상을 찾아봤는데 별로 많지도 않고, 체계적이지 못한 느낌을 받아서 고심하던 중
요가뱅크 사이트가 가장 나은 것 같아 등록을 했고, 출산 후까지 생각해서 프리미엄으로 등록했습니다.
매일매일 요가를 하지는 못하지만 2-3일에 한번씩 꾸준히 하고 있고,
특히 요즘은 재미들려서 하루에 한강씩은 꼭 보고 있습니다.
몸도 편안하고, 무엇보다 무리가 가지 않아 좋으며, 아가도 뱃속에서 잘 노는 걸 보니
좋아하는 것 같습니다.
4월에 출산이라 앞으로도 열심히 할 생각입니다.
얼떨결에 등록한 요가뱅크!
참 좋은 사이트를 알게되어 기분이 좋고, 주변 임신한 친구에게도 추천할 만한 곳입니다.
조만간 사진도 올리겠습니다.
감사합니다.