동영상 검색
Extra Form
출산 후 1개월 반이나 지나서야 몸매회복을 위한 산후요가를 시작하게 되었네요
임신전부터 요가를 시작해서 요가의 매력에 푸욱~ 빠졌는데
역시나! 출산 후에도 산후요가가 몸매 관리에 매우 좋다는게 절실히 느껴집니다.

모유수유 중이나 늘 온몸이 결리고 아팠는데
요가시작 하루만에 몸이 많이 개운해졌습니다~

열심히 운동하면 곧 임심전 몸매로 돌아갈 수 있을 것 같습니다.

감사합니다. ^^
  • ?
    박진영 2011.02.13 23:21
    wOw~~출산 축하드려요!!
    요가.. 하는만큼 효과 솔직하죠~^^
    열심히 하셔서 예쁘고 건강하게 ..화이팅이예요~
  • ?
    김선지 2011.02.14 00:27
    열심히 해서 예전 몸매 찾으세요~~^^
  • ?
    김문주 2011.02.14 01:01
    와~빨리 시작하신것같은데요
    부지런하시다~
    홧팅입니다
  • ?
    임정미 2011.02.14 04:24
    출산, 모유수유 ... 수고가 많으세요. S라인 되어요 ^^
  • ?
    강지선 2011.02.14 07:43
    전 출산하고 열흘만에인가 시작했어요~ 사실 아기가 움직이기 시작하면 요가하는게 집에서 하는것도 쉽지만은 않더라구요 ^^;;; 산후도우미 분이 완전 뜯어말렸지만 그래도 ㅋㅋ 하길 잘했던것 같아요~ ^^ 빨리 회복하시고 아기도 예쁘게 키우시길 바래요~
  • ?
    신정선 2011.02.14 08:13
    열심히 하셔서 임신전 몸매로...화이팅^^
  • ?
    하주영 2011.02.14 08:44
    맞아요...수유하려면 어깨가 많이 아플건데..요가가 몸구석구석을 많이 풀어줬겠네요...ㅋㅋㅋ
  • ?
    최지영 2011.02.14 09:40
    골반교정에도 좋은거같아요.오프라인 산후요가는 비용도 만만챦은데..화이팅.
  • ?
    김은영 2011.02.14 10:18
    산후요가로 건강하고 이쁜몸매 만드시길 바래요^^*
  • ?
    김현정 2011.02.14 10:21
    아.. 이제 출근까지 하니까 요가하기가 더 힘들어지네요..ㅠ
    얼른 산후요가 끝내고 다이어트 해야 하는데..ㅋㅋ
  • ?
    최문정 2011.02.14 11:48
    저도 요가또해야지.오늘세번째네요
  • ?
    한애란 2011.02.14 12:39
    애기를 안고 뭐하고 하다보면 정말 허리도아프고 손목도 아파요.. 요가를 해서 풀어야죠~ ㅎㅎ
  • ?
    박유림 2011.02.14 22:34
    저도 산후요가 중이예요~ 요가 하고 나면 어깨도 안아프고 좋은 것 같아요.
  • ?
    지성혜 2011.02.15 16:56
    산후요가하면서 날씬한 몸매 되찾자구용~~~!!!!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4551 다이어트 요가... 17 박기정. 2011.02.16 635
4550 임산부요가 잼이써욤^-^ 14 김유리 2011.02.15 648
4549 임산부요가 임산부 요가 너무나 좋은 거 같아요~ 11 곽미진 2011.02.15 637
4548 임산부요가 해외에 있는 예비맘입니다. 15 최은희 2011.02.15 579
4547 다이어트 다이어트요가 필라테스 14 박연신 2011.02.15 1137
4546 다이어트 다이어트 요가 17 신세원 2011.02.14 753
4545 임산부요가 임산부 요가 신청했어요~ 18 김경옥 2011.02.14 640
4544 임산부요가 둘째임신후.... 14 이은숙 2011.02.14 942
4543 임산부요가 셋째아이를 위해 24 이설향 2011.02.13 864
» 산후요가 산후요가 좋네요 14 여나은 2011.02.13 613
4541 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요~ 10 최경주 2011.02.12 1356
4540 임산부요가 임산부 요가후기^^ 11 손영림 2011.02.12 1208
4539 산후요가 산후 요가 수강중입니다. 16 김혜린 2011.02.11 615
4538 임산부요가 임산부요가 16 nana9079 2011.02.11 651
4537 임산부요가 아기도 좋아하는 요가 ^^ 19 이은희 2011.02.11 640
4536 파워요가 다이어트 요가 다음으로 파워요가 시작! 16 주성은 2011.02.11 803
4535 임산부요가 임산부 요가 추천합니다!! ^^ 11 이상희 2011.02.10 648
4534 산후요가 산후 요가~ 5 김재석 2011.02.10 745
4533 임산부요가 샘플 강의 수강 후 임산부 요가 프리미엄 3개월 등록했어요. 10 윤해정 2011.02.10 654
4532 산후요가 산후요가로 뱃살 빼려고요 10 박혜연 2011.02.10 835
Board Pagination Prev 1 ... 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 ... 727 Next
/ 727