동영상 검색
Extra Form

대부분의 다른분들처럼 샘플로 한번씩 다 따라해본 후
프리미엄 신청했습니다.

저는 다른 산모들처럼 호리호리한~ 상태에서 출발하는 몸매가 아닌지라..^^;;
심히 몸매의 변화가 많이 신경쓰이던 가운데...
임덧이 조금 가라앉아가고 있어서 시작하고 있어용...
저는 지금 임신 4개월째 돌입하고 있어요...

다른분들의 후기처럼 1:1 강의하는 기분이 참 좋아요...
아직은 '기초반' 듣고 있는데용...
강좌마다 선생님들마다 조금씩 겹치는 부분이 있긴 한데..
처음에는 어? 했던건데? 라는 생각을 했었는데...
사실, 한번한다고 해서 기억나는건 아니니까....
약간씩 겹치는 부분이 있는것도 큰 문제는 없는거 같아요...
완벽히 똑같은게 아니라 다이어그램처럼 겹치는거라...ㅎㅎㅎ..

꾸준히 하면서 몸무게 증가를 좀 신경써보려고 하는데
잘 될지 모르겠어용..
워낙 통통하고, 하체가 미치도록 발달해 있는지라 걱정이거든요..ㅎ

임신관련 책자들을 봐도, 임신했다고 무조건 마구 땡기는 대로 먹는게
별로 좋은건 아니라고 나와있다보니 먹는거 신경쓰면서 요가도 하고 산책도 하고
그러면, 출산할 때도, 출산하고 나서도, 임신중에도...모두모두 효과가 있지 않을까~
기대해 보네요..

아직 진행중이지만,
외부 강의 들으러 다니면, 오며가며 보내게 되는 시간도 걸리고..
괜스레 트레이닝복 하나 입는것도 신경쓰이고...
몸이 점점 무거워지면 귀차니즘이 발동할 것 같기도 한데....

인터넷강좌로 하게 되니깐..
입는 옷 걱정 안해도 되고... 신랑출근한 다음에 부스스한 상태에서
자유롭게 해도 되공..ㅎㅎ 무엇보다도 비용이 저렴하잖아요...ㅎㅎ

아웅...성공했음 좋겠숨당... ^^
  • ?
    김문주 2011.02.18 01:36
    원래 요가는 새로운 동작을 계속 배우는 것보다
    같은 동작을 반복하면 익히는게 효과가 있다고
    어디서 주워 들은듯^^
  • ?
    김은영 2011.02.18 11:53
    출산전날까지 꾸준히 하시면 건강하고 이쁜아기 순산하실수 있을거에요^^*
  • ?
    김행선 2011.02.19 22:48
    임산부 요가하면 정말 기분이 좋아지는것 같아요
  • ?
    송희선 2011.02.22 15:26
    열심히 하셔서 순산하세요~~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4571 산후요가 오늘도 요가학원수강 듣고가요 13 최문정 2011.02.21 608
4570 임산부요가 요가뱅크덕을많이보고있어요^^ 13 양지혜 2011.02.21 562
4569 산후요가 시원한 산후요가!! 6 임희원 2011.02.21 735
4568 다이어트 다이어트 요가 8 신혜민 2011.02.21 625
4567 산후요가 아가낳은지 50일..이제 10키로빠졌어요.ㅠㅠ 13 최문정 2011.02.20 640
4566 임산부요가 집에서 편안하게 요가를 할수 있어서 좋네요^^ 2 신효진 2011.02.18 696
4565 다이어트 파워요가후 다이어트 수강. 16 남나실 2011.02.18 1006
4564 산후요가 몸이 시원해졌어요 15 윤은정 2011.02.18 697
4563 임산부요가 완전 VVIP수강생 12 고혜진 2011.02.18 716
4562 다이어트 다이어트 요가 좋아요~ 11 김미란 2011.02.18 691
4561 임산부요가 임산부요가 5일째...^^앗싸!! 11 윤민경 2011.02.18 631
4560 임산부요가 임산부요가를 시작하고나서.. 6 손은완 2011.02.18 563
4559 다이어트 뭉친 근육들이 시원하게 풀렸습니다 8 김수림 2011.02.17 629
» 임산부요가 임산부요가 수강 후기.. 4 이현정 2011.02.17 558
4557 임산부요가 임산부 요가 수강생이예요^^ 9 오금지 2011.02.17 668
4556 임산부요가 프리미엄 임산부 요가 수강중입니다.. 9 송지영 2011.02.17 602
4555 다이어트 몸이 시원합니다. 7 김미숙 2011.02.17 614
4554 필라테스 임산부요가,산후요가에 이어 필라테스까지~ 9 이영화 2011.02.17 624
4553 다이어트 안녕하세요 8 손화영 2011.02.17 564
4552 임산부요가 이제 일주일이 다되어가네요 16 서세화 2011.02.16 679
Board Pagination Prev 1 ... 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 ... 727 Next
/ 727