동영상 검색
Extra Form
임산부요가 프리미엄으로 등록했어요...
일주일에 한두번씩 출근하고 자택근무 중이라 매일 출석은 좀 힘드네요.. *^^*
임신전에도 요가를 했었던 편인데도 이제는 하나가 아니라 둘이라 조금 움직여도 숨차요~ㅎㅎ
한번의 자연유산에.. 이번 임신초기에는 유산끼도 있었던터라 일찍부터 요가 시작을 못하고 이제서야(지금은 6개월^^) 시작하게 되었어요...
앞으로 열심히 해서 건강하게 우리 뽐이 낳으렵니다...
요가를 하고나면 아가도 개운한지 배안에서 이리저리 뛰노는듯 해요..^.*
  • ?
    박해영 2011.04.22 21:00
    너무 무리하지 마시고 꾸준히 조금씩 하세요...
    꼭 순산하시구요^^
    화이팅입니다..
  • ?
    김소라 2011.04.22 21:06
    맞아요~무리하지않고 꾸준히 운동하시는것이 중요합니다!
    열심히 하셔서 건강한아기 순산하세요^^
  • ?
    김선지 2011.04.22 22:31
    임신 축하드려요^^ 순산하세요~
  • ?
    윤수진 2011.04.23 05:12
    ^^순산하세요.. 좋은 일 가득하길
  • ?
    서연실 2011.04.23 15:44
    저도 6개월이예요..^^ 지금도 늦지 않다고 하니까 우리 모두 열심히 해서
    순산해요..
  • ?
    조민정 2011.04.23 17:05
    ㅎㅎ 저도 그때부터 해서 이제 만삭이네요~
    열심히 꾸준히 하세요~ 도움 많이되요~ 점점 유연해지고~
  • ?
    최지영 2011.04.23 19:39
    태명이 이뻐요.꾸준히해서 순산하세요파이팅
  • ?
    권진아 2011.04.23 21:04
    전 결혼했지만 아직 임신전이라 다이어트 요가 수강중이에욤.
    임신하면 임산부요가로 갈아타야겠죠?ㅋ
    임산부 요가도 왠지 기대된다는..^^
  • ?
    김미향 2011.04.23 22:23
    저도 한달째 꾸준히 프리미엄 하고 있어요~
    단계별로 되어있고 강사진도 바뀌니까 지겹지않고 좋아요!!
  • ?
    이은표 2011.04.23 23:42
    임신중에 직장다니시려면 좀 힘드시겠어요~
    무리하지 마시고... 꾸준히 하셔서...
    건강하게... 이쁜 아기 맞이하세요~ 순산하세용~ ^^
  • ?
    김유리 2011.04.23 23:46
    꾸준히 하는 게 중요하다고 하더라구요.^^
    하다보면 은근 중독성도 있는 것 같습니다.
    함께 열심히 해요^^
  • ?
    서연수 2011.04.24 00:22
    조금씩 무리하지 마시고 하시구요.. 조금씩 움직여도 효과는 좋습니다. 나중에 순산하시고 산후요가도 꼭 챙기헤요~~
  • ?
    장동연 2011.04.24 22:02
    어렵게 임신하신 만큼 막달까지 건강하게..그리고 더욱더 순산하시기 바래요! 요가하면 애가 마사지 받는 기분이라고 동영상에 나오던데~~ 열심히하세요!!
  • ?
    이현민 2011.04.25 18:03
    저는 24주인데요 요가할때면 태동이 더 심해지네요.
    울아가가 요가하는게 좋은가봐요 열공하세요
  • ?
    이주희 2011.04.28 13:17
    감사해요~~ 꼭 순산할께요!!^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4791 다이어트 나마스떼^^ 요가 기초를 시작하며... 10 이은정 2011.04.26 979
4790 vip전체학과 산후 다이어트를 위해 VIP전체학과를 수강했습니다. 9 김준미 2011.04.26 672
4789 다이어트 임산부.. 산후 그리고 다이어트요가까지 11 송화정 2011.04.26 615
4788 다이어트 다이어트 요가.. 6 박순주 2011.04.26 621
4787 산후요가 산후요가 강력추천합니다. 9 최윤서 2011.04.25 599
4786 파워요가 파워요가 강추입니다..^^ 9 이소민 2011.04.25 642
4785 임산부요가 너무 유용합니다. 8 정혜진 2011.04.25 588
4784 임산부요가 임산부 요가 13 김아진 2011.04.25 576
4783 임산부요가 임산부 기초 끝나고 ,, 10 고은아 2011.04.25 579
4782 산후요가 너무시원합니다.산후 2달째 어깨등 통증있었는데...^^ 11 곽진영 2011.04.25 610
4781 vip전체학과 좋아요~ 4 강희정 2011.04.25 538
4780 다이어트 다이어트요가 좋아요^^ 5 곽선영 2011.04.25 614
4779 다이어트 직장인 요가동아리반 운영 5 백수미 2011.04.24 670
4778 다이어트 너무 좋네여~ 10 김은정 2011.04.22 575
» 임산부요가 임산부요가 프리미엄 15 이주희 2011.04.22 739
4776 다이어트 오랫만에...^^ 13 송진영 2011.04.22 589
4775 다이어트 벌써 3번째~ 14 이나영 2011.04.22 601
4774 임산부요가 27주차 임산부 요가 후기 16 최영미 2011.04.21 586
4773 산후요가 산후몸매가 이렇게까지 변할 줄은..ㅡㅜ 15 김보라 2011.04.21 713
4772 임산부요가 요가를 시작하며~ 8 정미진 2011.04.21 649
Board Pagination Prev 1 ... 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 ... 727 Next
/ 727