요가뱅크를 알게된지는 벌써 4~5년 됐는데 드디어 수강하게 되었네요..ㅎ
전에 학원으로 몇달 다니구 한참 안하게되니 역시 다시 뻣뻣해지고 몸이 너무 찌뿌둥해져서
학원다니기는 너무 귀찮구 비용두 비싸구..해서 요가뱅크로 신청했지요~
가끔 샘플강의만 보면 따라했었는데 전 강의를 다 들을 수 있게되니 참 편리하고 좋네요~
이제 게으르지않고 꾸준히 하기만 하면 될듯~ㅎ
자세가 워낙 안좋아서 요가로 반듯한 자세와 유연함을 갖게 되길 바라며 오늘부터 스타트!!ㅋㅋㅋ