임신 후 운동이 하고싶었는데 마땅히 할 운동도 없고 시간도 맞지않아서
계속 고민하던 중에 인터넷 검색을 통해 요가뱅크를 알게 됐습니다.
등록 후 오늘 처음 시작했는데 몸도 마음도 편안해 지는거같고
하루종일 사무실에만 앉아있어서 몸도 뻐근하고 무거웠었는데 확실히 가볍고 시원해지는
느낌입니다. 열심히 운동해서 순산도 하고 산후 다이어트에도 꼭 성공하고 싶네요.
신랑이 아직 퇴근을 안해서 요가하는 모습 사진으로 못찍었으나 조만간 운동하는
모습도 올릴게요~^^
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하루종일 사무실에만 앉아있어서 몸도 뻐근하고 무거웠었는데 확실히 가볍고 시원해지는
느낌입니다. 열심히 운동해서 순산도 하고 산후 다이어트에도 꼭 성공하고 싶네요.
신랑이 아직 퇴근을 안해서 요가하는 모습 사진으로 못찍었으나 조만간 운동하는
모습도 올릴게요~^^
요가 꾸준히 하시고 순산하세요