임신 초기부터 요가를 할까해서 계속 알아봤는데
다니는 병원에서 하는 요가 강좌는 버스를 타고 가야 해서 힘들고
집 주변 마트 임산부 요가는 시간대가 맞지 않아 어떡하나 고민만 하다 벌써 7개월이 되어버렸어요
몸은 점점 불어가고...이젠 정말 운동을 해야겠구나 싶었는데
임산부에 좋은 요가 동작이라도 몇개 따라해야 할까 싶어 찾아보니
요가뱅크가 있더라구요
인터넷으로 하는게 얼마나 좋겠어 싶어 결재할까말까 하다
무료로 한번 듣고는 바로 결재했습니다
임신전에도 요가 강좌 들어봤는데
학원에서 하는거랑 똑같이 설명도 너무 자세히 잘해주시고
시간날 때 집에서 할 수 있어서 오히려 학원에 가는 것보다 시간도 절약되고
너무 좋아요!!!
출산때까지 꾸준히 하고 아이 낳고 나서는 산후요가도 신청하려구요~~
진작 알았더라면 좋았을껄 싶어요