몇년전 요가뱅크로 요가에 입문한뒤 한3년정도 요가원에서 수련하다 시간이 없어 다시 요가뱅크로 돌아왔어요 그런데 같은 프로그램을 다시한번 해도 또 새롭고 좋네요 학원강의에 절대로 뒤쳐지지 않습니다 운동강도도 무리되지 않으면서도 운동했다는 느낌 팍팍 오고요 다른분들도 열심히 하셔서 효과 많이 보시기 바랍니다
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| » | 다이어트 | 다이어트요가 4 | 주시현 | 2014.05.31 | 390 |
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| 6689 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작 6 | 이판순 | 2014.05.27 | 425 |
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| 6684 | 다이어트 | 다이어트 요가 수강중입니다. 3 | 김조은 | 2014.05.25 | 394 |
| 6683 | vip전체학과 | 집에서 동영상 강의로는 최고입니다 3 | 김성미 | 2014.05.25 | 442 |
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| 6679 | 임산부요가 | 6년만에 임산부요가로 다시 찾아왔어요^^ 3 | 김혜경 | 2014.05.19 | 420 |
| 6678 | 산후요가 | 출산 후 손꼽아 기다렸던 산후요가 6 | 김재익 | 2014.05.17 | 410 |
| 6677 | vip전체학과 | 집에서 할 수 있는 운동 5 | 김연숙 | 2014.05.15 | 480 |
| 6676 | 다이어트 | 역시 요가는 건강 지킴이에요 4 | 박현진 | 2014.05.14 | 429 |
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| 6674 | vip전체학과 | 엄마는 산후요가 딸은 키크는 요가 6 | 이선희 | 2014.05.13 | 559 |
| 6673 | 산후요가 | 집에서 할수 있어서 너무 좋네요 4 | 김은선 | 2014.05.12 | 970 |
| 6672 | 임산부요가 | 임산부 요가 정말 좋아요 5 | 최서윤 | 2014.05.11 | 773 |
일어나서 하고 나면 몸도 개운하고 좋죠~~^^