출산휴가 내고 이제 쉬는터라 요가랑 산책을 병행 하기로 맘먹엇는데
임산부 요가 하는곳이 찾아보기가 힘들더라고요 몇일 알아보다 인터넷으로 알아보니
이렇게집에서 도 쉽게 할수가 잇네요 편안히 ㅎㅎ
너무 좋아요  임신 9개월이라 배도 많이나와서 밖에 나가기가 힘들어 산책만 주로 다니는데
집에서 편안한 복장으로 하니간 좋아요 다리도 퉁퉁 붓지않고..
임신전에 요가 관심은잇엇지만 좋네요 정말 아이 낳구도 계속 할거같아요

그리고 다른사이트보다 요가 선생님들 말씀하시는것도 부드럽고 임신해서 배나온것도
알아주시니까 격려가되구 요가 쌤들중에 임신하셔서 강좌 하신 분도 계시고 그런거 너무좋아요
일반 쌤들이 하면  아무래도 따라가기 약간 무리잇어요 ^^
임산부 요가 망설이지말고 등록하세요
저두 담달에 순산해야겟어요 열심히 해서 ^^