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산후 요가 3개월 수련후 다이어트요가로 바꿨읍니다.첫시간은 너무 어려워 따라하기 힘들었읍니다
하지만  이제는 부족하나마 따라할 수 있읍니다.가능하면 빠뜨리지말고 꾸준히 수련하여 몸도 마음도 건강해지려구요.7개월 등록했는데 매일 매일 수련이 즐겁고 수련후에는 몸도 마음도 가벼워지고 개운해집니다.요가도 중독되나봐요 특별한 일이 있어 못하는 날은 나도 모르게 화가 납니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9631 임산부요가 5일째 수업중 ㅋㅋㅋ 금주경 2009.05.30 656
9630 필라테스 좋아요... 변금숙 2009.05.30 701
9629 다이어트 집에서 편하게 하니 정말 좋네요^^ 황지현 2009.05.29 702
9628 임산부요가 두번째등록이여 김보은 2009.05.29 701
9627 다이어트 하루하루- 나아지는 나의몸 김여명 2009.05.29 698
» 다이어트 매일 매일 나아진답니다. 김현숙 2009.05.28 699
9625 다이어트 다이어트 요가 첫날,! 이현영 2009.05.28 684
9624 산후요가 다이어트 요가도 해볼려구요. ^^ 장유정 2009.05.28 707
9623 다이어트 요가 25일째~ㅋ 이동인 2009.05.28 701
9622 다이어트 다이어트 기초반 서가은 2009.05.27 701
9621 vip전체학과 또 등록햇어요~~ 김도희 2009.05.26 652
9620 산후요가 정말좋아요 강종임 2009.05.26 699
9619 다이어트 다이어트요가 박수진 2009.05.25 706
9618 산후요가 한달이 지났어요 김명선 2009.05.25 700
9617 다이어트 다이어트 요가 최정윤 2009.05.25 686
9616 임산부요가 임산부 요가 짱!! 송지희 2009.05.25 657
9615 다이어트 다이어트 요가 효과 만점! 김지영 2009.05.24 1673
9614 산후요가 산후요가 확실히 좋네요~ 조연희 2009.05.24 704
9613 산후요가 산후 요가 시작해서 기초반 들어요~ㅎㅎㅎ 문지혜 2009.05.22 628
9612 힐링요가 세번째 강의듣고 있습니다~ 정영옥 2009.05.22 708
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